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与你相伴成长

从自己的需要出发。从自己的利益出发。

蒋蓉

从自己的需要出发。从自己的利益出发。

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时峰

多和漂亮的人接触，你都不好意思邋遢。多和有上进心的人接触，你都不好意思偷懒。多和会赚钱的人接触，你会发现，有钱人比你还拼。开始美好的一天！

刘雯

调整心智模式，扭转你的生命状态通过咨询，让你的心智年龄，从孩童的状态，回到成人的状态里带着稳定成年人的状态，才能够更好的去创造生活我我们成长过程中，有过很多体验，有感受到过无助，害怕，羞愧…… 现在我们已经是成年，曾经的感受出来时，识别它，我们已经不是方面那个小孩，我们更有力量解决问题拿回自己的主动权

王永信

小故事：《海绵宝宝》里有一个故事片段，章鱼哥在家里享受壁炉带来的温暖，海绵宝宝和派大星打雪仗误扔过来的雪球把他的炉火砸灭了。一气之下，章鱼哥开始还击，参与到雪仗中，为了少挨打他筑造了高高的雪堡，雪堡确实保护了他，可是雪堡太高了，他像一个囚徒一样被困其中，出不来了。当章鱼哥在雪堡里苦苦挣扎时，海绵宝宝和派大星正在房间里享受着炉火的温暖。大道理：你的防御曾经很好地保护了你，但当时间、情境发生变化后，彼时保护你的东西此时演变成了阻碍你的东西。面对阻碍，我们会很痛苦，痛苦之余我们会反思：哪里出了问题呢？这个疑问就是改变的开始。顺藤摸瓜，有一天你可能会找到当年自己制造的那个防御，并亲手拆除它，那个时候你就自由啦！

史冬英

原生家庭的爱与恨（2）都说原生家庭会影响我们的一生，那么这是如何发生的呢？这就涉及两个过程：投射和内摄。所谓投射，就是把自己的感受和认识当做是别人的感受和认识。举例来说，如果我们的感受总是能被父母看到和接纳，我们就会相信别人和我们是一样的，我们是被认可的，长此以往，自信从容就会成为我们与他人连接的基础和模板。而所谓内摄，就是把别人的感受和认识当做是自己的感受和认识。举例来说，当我们还是婴儿时，我们一定会认同父母的一切，如果父母很暴力，并且对你说“打你是因为爱你”，你就会相信挨打是被爱的体现，你也就把父母的言行内化成了自己的一部分。长大后，这样的孩子也许会找一个暴力的伴侣，因为这是他认可的爱的形式。所以你看，原生家庭给了你什么，你又从原生家庭吸收了什么，就慢慢形成了你长大后的样子，或好或坏，或满意或不满。

吴云

如果自己的初心，是满足他人和自己健康成长的需要，那再艰难的工作也会有乐趣，反之，如果我们的行为是出于义务、职责、恐惧、内疚或者羞愧，那么即是再有意思的事情，也会变得枯燥无味。

刘中玉

知之一字众妙之门知之一字众祸之根

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