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接纳并不意味着【这就是我们想要的】，接纳是指【不再去

石岩

接纳并不意味着【这就是我们想要的】，接纳是指【不再去对抗】。古人说：“正受不受”，这句话的意思是指：如果你不愿接受当下的状况，你会被它所负累，而当你选择接受时，你反而会不被其所侵扰。【接纳】并非一定要做到临危不惧的坦然，而是要在面临变化时，可以的自我疏导与释怀。就像《谁动了我的奶酪》里的经典名句一样： “享受变化的过程，随着变化而变化。”

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李娟

弥散性的焦虑跟抑郁，摸不着头脑，就是每天都感受不开心。精神分析能让弥散的感觉聚起来，好像一个快要散掉的蛋黄，精神分析是捧起来的那双手。没有这种感觉的人不懂有这种感觉的人。精神分析是条路，让我们彼此能理解。人心破破烂烂，总有小猫缝缝补补。放心吧。

张志军

从心理学角度看，人的身心发展成熟是一个涉及生理、认知、情感、社会适应等多维度协调发展的过程，各维度相互影响，逐步达到复杂且稳定的状态。以下从核心维度解析其成熟路径： 1. 生理成熟：基础与前提 - 身体机能的完善：从婴幼儿时期的身体快速生长，到青春期的第二性征发育，再到成年期生理机能的稳定，最终随年龄增长逐渐衰退。生理成熟为心理发展提供物质基础，例如大脑神经突触的修剪与髓鞘化，直接影响认知能力的提升。 - 神经系统的成熟：大脑前额叶皮层（负责决策、自控）的发育持续到25岁左右，这解释了青少年为何更易冲动，而成年后自控力和判断力更强。 2. 认知成熟：思维能力的进阶

田大朋

设定一个身份目标并赋予它伟大的意义。什么是身份？就是你想成为什么样的一个人。比如你喜欢唱歌，你将来很想成为一名歌手，比如你喜欢画画，你将来想成为一名画家。歌手画家就是身份，然后再为这个身份赋予一定的使命，什么是使命？就是这件事情利他的意义，也就是说你成为这个身份之后，能够给其他人带来什么好处？比如你想成为一名歌手，那是一名什么样的歌手，你在为谁发声，你在为谁歌唱。你的歌声能够给别人带来什么力量，是治愈还是愉悦？比如你想成为一名画家。那是一名什么样的画家？你打算主要画什么主题？为什么要画这个主题？你在传达一种什么精神？没有这些意义，你如何打动人心？没有这些意义，如何形成自己的风格？没有这些意义。你的用户为什么需要你？用户不需要你，你如何商业化？

孙力

Knowledge does not enrich us; it removes us more and more from the mythic world in which we were once at home by right of birth. 知识不会使我们更丰富；它使我们越来越远离神话世界——这个我们曾经的天然家园。

王杉平

情绪优先于逻辑。先处理对方的感受，再讨论问题本身。#共情原则

王红丽

理解孩子的感受并不意味着不让孩子经历痛苦，而是让他在经历痛苦时更有力量。

你来说说自己想法吧