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1、自我设限:认为“我做不到”“我不配”,提前放弃尝
张佳琪
1、自我设限:认为“我做不到”“我不配”,提前放弃尝试。 2、过度认同过去:让过去的失败或创伤定义未来的可能性。 3、虚假的舒适区:害怕改变,用忙碌掩盖真正的成长需求。 4、外部评价依赖:过度在意他人看法,失去自我方向。
2温暖
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张顿顿
温暖了
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王倩倩
当不再向外索求认同,目光便自然收回,聚焦于脚下的路。 无需过多解释,心照不宣的清醒本身,就是最坚实的步伐。
石萍
有人说,成熟的标志,就是看谁都顺眼。——或者应该这么说吧:当我们不再期望把路人变成同路人,也可以接受别人与自己不同。如此,活得轻松了,就是一种心态上的成熟了。 —苏芩
高翔
我前一段时间不知道自己更喜欢蒋捷词还是纳兰词,所以我DEEP,如果蒋和纳兰同时追我我要怎么选择。deep便开始了他最擅长的一本正经的和稀泥,我看了看说你不知道纳兰性德是明珠的儿子吗?DEEP很不好意思说他忘了考虑这个因素了。所以我觉得它很不靠谱,它难道不知道对于择偶,这是个最重要的元素甚至没有之一吗? 但我今天抄蒋捷词,抄到“秋太淡,添红枣”的时候,我明确知道自己更爱蒋捷词。因为蒋词在清丽愁怅中,是有温暖的旷达的。就好像这句,在墨色山水一般的惆怅中加入红色,整个基调就有了明媚。 这一点点明媚就是生命里的光,是人到中年,天涯踏尽红尘后的释然与和解。是我迷恋的藏于心中温暖的底色,纵然凄风苦雨,冰雪消磨,也始终保留的爱的火种。 其实抑郁与旷达都是一种人生策略。都是面对无力应对的痛苦时一种求生的方法。或者如果纳兰可以长命,他的词里,也会添上一缕温暖的枣香。
彭保云
某些人的地狱恰是某些人的天堂。
王瑞丰
“那不是我们的黑历史,那是我们的来时路”。 今天偶然看到雷军先生的这句话,我想到NPD带来的灾难,我想到我们经历过痛苦、经历过失败、经历过黑暗,从地狱活着回来后,回头看到这些经历……我们才不需要因为这段经历而感到羞愧和自卑,这些都是NPD的罪孽,我们才是受害者。 我们还要因为这些经历而更加自信,自信我们靠自己的力量走出了NPD精心布置的地狱。我们才不需要感谢这些伤害过我们的恶魔,我们只感谢那在痛苦中醒悟的自己。 “那不是我们的黑历史,那是我们的来时路”———致NPD幸存者
赵艳杰
亲密关系暴力一般由四类行为组成:情感/心理虐待、性虐待、身体虐待及恐吓威胁行为。如果父母之间发生亲密关系暴力,那么孩子不仅会目睹父母的暴力,也更有可能收到虐待。这种负面经历不仅会影响他们的认知、情感和行为功能,还会影响他们的朋辈关系和学校适应能力。——摘自《成长中的危与机》
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