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一个能够真正喜爱他人的人,自然会毫不怀疑地相信他人也会喜
胡周琴
一个能够真正喜爱他人的人,自然会毫不怀疑地相信他人也会喜爱自己。 ——卡伦·霍妮
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李娟丽
温暖了
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黄娟
生活不会自动向我们展现美好的一面,除非我们主动迈出改变的第一步。如果我们整天不读书,不运动,不节制消费,不反省自律,无兴趣、无爱好、无目标、无期望,生活是不会变好的。
刘云清
每个人都是他自己的哲学家。 个人经验和认知互相影响和建构,形成了我们每一独特的行为模式和思维的自动反应模式。
你,才是解决自己问题的专家
张丽坤
“不”是拒绝,是推开,是从融合到分化。 一个人的自我成长得越好,越能面对分离,越懂得拒绝。 因为拒绝代表分开。 一个内在分化得够好的人,拒绝起来清爽,不黏腻。 而一个内在分化得不够好的人则会无意识散发矛盾信号。也许她自己都不知道自己内在的真实。
孙三丽
自我效能感:相信自己,你比想象中更强大 面对挑战和困难时,你是不是也会心里打鼓,担心自己不行?别怕,用“自我效能感”给自己加油打气吧!自我效能感是指个体对自己能否成功完成某一任务的主观判断。相信自己有能力完成任务,每次小成功都是对自己的一次肯定。当你不断积累成功的经验,你的自我效能感就会逐渐增强,从而更有信心去面对更大的挑战。记住,你比你想象的更强大!相信自己,勇敢地迈出那一步,你会发现,成功其实并不遥远
唐莉
我们平时所谓的认知,是我们对世界或者他人的理解和认识,每个人心里都有对于某些事情的认知。人是会发展变化的,我们周遭的社会环境也会变化,这决定了在这个时间段、年龄段,这个认知是成立的,但是到了下一个时间段、换一个环境或人生状态,原来的认知就不一定成立了。此时,就会出现心理学上所谓的认知失调的状态。在这种时候,可能会产生一些很难受的感觉,因为我们要纠正这个认知失调。
白雪峰
人活于世,有些人赢在起跑线,有些人却能逆风翻盘,最终抵达终点。那么,究竟是什么决定了我们能在这条路上走多远呢?天赋?机遇?都不是。真正决定我们能走多远的,是以下三种不可或缺的力量:坚韧之心,专注之心,利他之心。
你来说说自己想法吧