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你越是坦然,日子反倒越顺,取舍由心,得失看淡!不纠结,不
沙桂华
你越是坦然,日子反倒越顺,取舍由心,得失看淡!不纠结,不内耗,舒展的心境才是轻松的日子和自己无关的事,不听不看也不烦!岁月自有答案,前路自有光亮,解不开的结终会松开,未完成的事终会完满。
1温暖
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严松间
温暖了
相关回答
胡星星
我是一名心理咨询师,领导能力咨询顾问,还是一名企业管理者,从定义上说,我的工作专注于人的能力表现,包括个体、团队和组织—如何发挥更好的表现。如果你想提升你的专业技术,你的思考能力,你的策略和技能,强化你的自律,无论是事业范畴还是个人范畴,你可能注意到了,在关于如何表现得更好的交流中,全都是关于你,但如果你让他人的力量为你所用,你就能突破未来遭遇的任何限制,那么,如果你需要也可以利用上我的力量来帮助你。 早上好!
李良敏
“母职内疚”,它指的是母亲因未达到主观/客观育儿标准产生的持续性负罪感(Guilt Proneness)。母性也只是一种选择。你可以后悔,可以害怕,可以去任何地方做任何想做的事,但不必时刻感到内疚。当妈妈真正爱自己,才会有更多的爱去给予孩子。如果妈妈是快乐的、舒展的,这也会在潜移默化中成为孩子的精神能量。最后,祝全天下所有伟大的妈妈:母亲节快乐。
王倩倩
当别人攻击你时,你越是解释,就越显得心虚。 这叫“自证陷阱”:越解释,越被动。 反问的好处是: 你不用证明自己; 你把话题的主动权交给对方; 你用最少的言辞,达到了最大的效果。 心理学研究发现:在对话中,提出问题的人,往往能掌控局面。 所以,当你真诚反问时,场面就已经反转了。
孙三丽
人生没有白走的路,每一步都算数。我们所付出的一切,都会在未来的某一天得到回报。也许,这个回报不会立刻到来,但只要我们坚持不懈地努力,就一定能够看到属于自己的星辰大海。
田大朋
内耗的本质是什么? 心理学大师荣格一句话道破核心:“浅层的内耗,是琐事缠绕造成的,想太多就精力空耗;中层的内耗,是人际敏感造成的,猜太透就心神俱疲;深层的内耗,是自我苛责造成的,不放过就精神透支。” 人生本是一场与自我节奏的磨合,而非在无尽的思虑中自我消耗。因为陷入内耗,所以一件小事能在脑海里演变成连续剧,不是谨慎,是内耗。 在日常选择里,过度纠结“这样做会不会不好”,其实是把精力浪费在未发生的假设里。太在意每个选择的完美性,反而会在犹豫中错失时机。 对结果的过度预设,才是行动力的枷锁。由于害怕出错后的懊悔,才困在“想”的舒适区里裹足不前。换言之,高效的人生,始于停止无谓的内耗。 其实,你本就有直面问题的能力,你能为一件事反复推演各种可能,那为何不把这份心思用在具体行动上?你并非能力不足,只是被念头绊住了脚。总有些时刻,行动的勇气会战胜犹豫的惯性。
冯二玲
我们必须要明白: 没有智慧的慈悲, 其实是一种无形的暴力。 没有智慧的慈悲, 是一种精微的骄傲和炫耀。
你来说说自己想法吧