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他知道他在扮演大和尚 你未必知道自己在扮演好孩子
邢松
他知道他在扮演大和尚 你未必知道自己在扮演好孩子
2温暖
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时峰
温暖了
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个人成长
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张丽霞
……
张亮
基本知足,便是幸福,基本知足是有事做,有饭吃
钱林林
这儿有一个古老的伊迈特·福克斯(Bmmet Fox) 实验用来化解你心头挥之不去的怨恨。首先建议你静静地坐着,闭上你的眼睛,放松你的头脑和身体。然后,想像你坐在黑暗的剧院里,你面前有一个小舞台。在那个舞台上,站着你最恨的人。那个人可以是过去、现在、仍然活着或者已经去世的人。当你清晰地看到这个人时,想像这个人身上发生了好事(对他意味深长的事)。你看见他笑了,他很高兴。 让这个场景持续几分钟,然后让它慢慢隐退。当这个人从舞台上消失后,你自己走上舞台。你看见你身上发生了好事。看见你自己笑了,你很高兴。意识到宇宙之大可以容下我们所有人。 上面的练习能够消除盘旋在我们头上、让我们哭泣的大部分怨恨的乌云。对于某些人来说,做这个练习开始可能非常困难。每天坚持做这个练习,你可以更换不同的对象。一个月以后,感觉一下你有多轻松。 相信自己一定能做到,就如你看到七月开的玉兰花一样,没有什么不可能。
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“长大了,就要学会,心平气和的面对各种兵荒马乱,心狠手辣的解决各种刁难。光善良没有用,心软也没有用,哭更没有用,你要强大你自己。”
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因为好心情就像鸡蛋一样脆弱, 而坏心情就像砖头一样坚硬。
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世界将因你我共同努力而变得更加美好: 1、感恩天地滋养万物; 2、感恩祖先慈悲智慧; 3、感恩国家培养护佑; 4、感恩父母养育之恩; 5、感恩亲朋好友相伴; 6、感恩老师辛勤教导; 7、感恩同学关心帮助; 8、感恩农夫辛勤劳作; 9、感恩食物滋养我身; 0、感恩大众信任支持。 感恩一切以及所有付出的人 让我们以感恩之心, 奉献于这美好的人世间。 存好心,说好话,行好事,做好人!
你来说说自己想法吧