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与你相伴成长
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王倩倩
2温暖
0回答
张明翠
温暖了
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陈娜
1、第一个负面想法叫作“我需要得到别人的认可”。 2、第二个负面想法是“我必须要做到完美”。 3、第三个负面想法是“我需要照顾别人”。 4、第四个负面想法是“我必须要照顾他人的需求”。 5、第五个负面想法是“我有严重的缺陷”。 6、第六个负面想法是“我需要得到别人的关照”。 7、第七个负面想法是“我无法坦露自己”。 8、第八个叫作“做出改变让我深感无助”。 9、第九个负面想法是“我不如别人”。 10、第十个负面想法是“我得不到我想要的”。
魏孝琴
王富菊
培养共同的兴趣爱好:共同的兴趣爱好可以增进夫妻之间的亲密感和默契度。无论是一起旅行、运动还是学习新的技能,都能创造美好的回忆,丰富婚姻生活。
郭玉玲
自我合理宣泄,找人倾诉等;情志转移,把注意力转移到平时感兴趣和喜欢的事上;自我理性升华;适度让步,给自己心理上的解脱;自我遗忘,忘记不愉快的事情。
史冬英
第17天 自卑的三重境界 自卑是分程度的: 第一层,也是比较轻的自卑是因攀比形成的,也就是别人拥有,而自己没有,所产生的自卑; 第二层,是通常我们说的“我不如别人”,这是一种被忽视而内省,进而产生偏差认识的自卑,也就是“我不值得”; 第三层,是最严重的自卑,其表现就是“我认为我就应该被忽视”,是“我不值得”的完全认同和内化。 自卑并不难治,只要你能够给内心的小孩足够的关注就好,真正困难的其实是我们很多人根本不愿,或者不能真正去面对自己内心的孩子。 那么,如果你正在抱怨自己很自卑的时候,你愿意去照顾他吗?
金素红
故事人人有,只是各不同 有钱把日子过好,没钱把心情过好 人的一生,除了发自内心的幸福,和盗不走的健康 没有什么,是值得炫耀的。
你来说说自己想法吧