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在每一个家庭里,也有一根类似于定海神针的“定家神针”,这
张茜
在每一个家庭里,也有一根类似于定海神针的“定家神针”,这根“针”就是夫妻关系。 家庭是塑造孩子情感、认知和行为模式的“工厂”。 ———曾奇峰 #家庭关系疗愈
1温暖
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严松间
温暖了
相关回答
刘伟
有人因为孩子爱更浓,有人因为孩子而分手,所以只有二人的真爱才能拥有自己的爱情果实-孩子。
测试号-AA
测试
张颖
安全感的来源有三方面:第一是自己,第二是稳定的客体,第三是环境,在第二个稳定的客体因素中,最重要的一个因素之一就是信任。在稳定的客体中,就是因为孩子充分的信任父母才产生的关系。因此,我们可以尝试通过增加信任来建立安全感。换句话来说,我们可以重新建立一个新的属于你自已的稳定的客体。试着对自己信任:一句话概括就是减少对自己的自责。有时候,我们常常会因为自己没有做好事情,然后产生对自身消极的感受。当你再次有这样的情况发生时,你可以先试着想想我们为什么要自责。 自责其实就是我们保护自己的一种方法。想想我们小时候做错事的时候家长责怪我们,这其实是家长们对我们的一种关心,只不过是一种错误的方式。而现在我们经常自责,也是因为我们心中想要变得更好,所以我们应该用一种正确的方式来关心自己,而不是否定自己。还有一点就是,自责是可以存在的,但是不要自责我们整个人,我们要告诉自己,我们只是做错了一件事,只是一个行为,一种感受。我们不应该因为一个行为和一种感受来否定我们整个人,更不要把别人的错误来惩罚自己。
王闪
傅益红
命运一直在新陈代谢, 曾经很深的执念,终会慢慢变淡。 终有一天,我们都会平静接纳所有, 在喜怒嗔痴里慢慢看清。 人这一生,终究是与自己相遇,与自己和解。
付伟丽
【读书会感悟】 今晚的读书,大家收获很多。 1.接纳了自己的不完美,才能接纳其他人的不完美,才会少一些批评和指责 2.每一天看起来微小的事情,但是长期的坚持就会带来意想不到的效果。 3.所谓成长,就是承认痛苦是逃不掉的真实存在。 4.反思和坚持,是最好的办法和教科书。 5.每个人的语言其实也传递出了他对世界有怎样的期待,有怎样对待他人的方式,当然也传递出了他是怎样一个人。 6.最容易的事情是批评别人,最难的是反思自己。 坚持读书,从量表到质变,时间来见证成长!
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