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与你相伴成长

#咨询手记一朵荷花，从不会因为自己是从淤泥中生长出来

李长平

#咨询手记一朵荷花，从不会因为自己是从淤泥中生长出来的，而觉得自己不美丽人无法选择父母，无论遇到什么样的父母，都不是自己的错，也不是自己的问题如何看待和对待原生家庭，才是自己的一部分

#用生命共振生命

1温暖

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严松间

温暖了

相关回答

冯二玲

据科学家研究，在太空，即使有土壤、空气、阳光和水分，种子播进土里，也无法发芽和生长。这是为什么呢？那是因为，太空中土壤没有重量，播进土里的种子，土壤就不能给它一份压力；还有，种子自身极轻，自己不能给自己一份压力，由于种子没有外界的压力，也没有内在的压力，种子就无法向上发芽，向上生长。　　在大地，正是因为有地球的重力，让土壤有了重量、种子有了重量，播进土里的种子，才会去挣脱土壤重量和自身重量的压力，获得向上发芽的力量，获得向上生长的力量。　　看看大地上的花草树木吧，为什么都是向上生长的呢？因为大地的重力向下，花草树木是挣脱重力的压力而向上生长的。　　有压力，才会去担当，而越担当，也就越成长。这是生命成长的一条规律。

张芮宁

亲爱的女神们: 今天是属于你们的节日！愿你们如春日般明媚，笑容如花般绽放；愿你们在忙碌的生活中，依然保持优雅与从容；愿你们在追逐梦想的路上，勇敢坚定，光芒四射。无论你是母亲、妻子、女儿还是朋友，你们的存在让世界更加美好。愿你们每一天都被爱与幸福包围，健康常伴，心想事成！女神节快乐，愿你们永远美丽、自信、独立，活出最精彩的自己！

石萍

有些人活的很不自在，就是因为老感觉别人都在关注自己。还有些人一到人多的地方就会束手束脚，感觉别人都在盯着自己，这种心理也是社恐的主要原因。这些表现其实是源于心理发育水平不太好，意味着你还有自己是宇宙中心的婴儿幻觉。人只有从感觉自己是别人的中心、和被注视的幻觉中解脱，才能真正放松下来。怎么解脱?你需要意识到，你过得好与不好，甚至是死是活，本质上都是你自己的事情，和别人关系不大。美国作家马克·鲍尔莱恩说:“一个人成熟的标志之一，就是明白每天发生在自己身上的99%的事情，对于别人而言，根本毫无意义”。你需要深刻的意识到，别人没有那么在乎你。

谭丽梅

与疼痛和解 4⃣我该怎么做？首先，你需要对你为控制疼痛所做的努力进行评估。这将使你更清楚地了解在缓解疼痛和提高你的整体生活质量方面什么做法是有效的。因此，作为第一步，请使用类似下面的表格。这也将有助于确定ACT方法是否对你有用。列出所有你曾经尝试过的控制疼痛的方法，并思考这些策略的短期和长期效益。对于每一种策略，诚实地思考你是否经历过任何副作用、成本或弊端）。

傅益红

遇见那个对的人，你的灵魂会认出TA。

蔡红

要想成为优秀的心理咨询师，以来访者为中心，有换位思考的能力，允许来访者有自己的思想，协助来访者成就自己的世界。最主要的还有不断学习，提升自己的能力，要有坚韧不拔之志，广泛的知识积累，拥有自我心理调节能力。综合熟练使用心理技术，知行合一的能力。以阳光，积极心态配合来访者成为最好的自己。

你来说说自己想法吧