情说App
与你相伴成长
打开APP
儿子:“爸爸我考了99分!” 爸爸:“为什么不是100分
陶莎
儿子:“爸爸我考了99分!” 爸爸:“为什么不是100分?” 儿子:“爸爸我考了100分!” 爸爸:“不要骄傲!” 你觉得是在告诉孩子继续努力, 实际阻断了你和孩子的沟通!
1温暖
0回答
严松间
温暖了
#
心理咨询
相关回答
蔡伟
心理学框架下,关系是非常重要的驱力。现实生活中,我们也是在关系中生存,比如夫妻关系,亲子关系,职场关系等等,因此,我们需要学会处理建设关系。经常会听到关系中的对抗,比如情侣拌嘴,夫妻吵架,亲子沟通不畅,青春期孩子叛逆,职场同事关系难以把握,上下级关系如何处理等今天,我们看看格式塔疗法下的对话关系中提出我们需要融入而非融合的关系。融入是没有丢掉自己,带着自己的身份认同和自我意识去感受他人,把自己的先入之见和信念假设放在一边,沉浸在对方的世界里,运用自己的感官体验去感知对方。融合是和别人融为一体,没有了自己的自我意识和身份认同。
王倩倩
古人云:“失之东隅,收之桑榆。”很多时候,生活中的得失成败并非绝对,一时的困境或许隐藏着转机,一时的顺遂也可能潜藏着危机。学会以一笑而过的态度面对生活的起起落落,反而能够让我们更加从容淡定。 一个人只有放下心中的执念,不被得失所困,才能够腾出更多的精力去追求真正有价值的东西。所以,能够一笑而过的人,往往活得更加通透,也更加自由。因为这些人很明白,无论得失,皆是人生的一部分。就算遭遇挫折,那又如何?就算暂时失去,那又怎样? 实际上,人生就是一场充满未知的旅程,有欢笑也有泪水,有成功也有失败。既然如此,那就让自己活得更加洒脱一点,更加豁达一点,不要过于计较,不要过于执着。承认生活的无常,接纳人生的不完美,然后你会发现,生活反倒会对你更加友善,对你更加慷慨。 做人要学会一笑而过。无论是与人相处,还是与自己独处,亦或是面对生活的种种变幻,以笑对之,方能在这纷扰的世界中,寻得一份宁静与从容,收获属于自己的幸福与美好。
刘丽华
是指你的配偶想要你做的事。你藉着替她(他)服务,而使她(他)高兴;藉着替她(他)做事,来表达你对她(他)的爱。 *付出思想、计划、时间、努力及精力; *兴东包括:做一餐饭、把餐具摆在桌上、洗碗、清洗马桶等。
宗阳
一位家长的分享: 儿子11岁了,有一次裤子破了,我问要不要买新的,他说不用,我说同学笑你,怎么办?他说,笑就笑,跟他有什么关系,他笑是他的问题,我想穿破的裤子是我的问题,我自己都不介意,他操什么心,他这么操心我的裤子,我就叫他买一条给我,不然就给我闭嘴。
冯二玲
你给予爱的时候, 你是可爱的。 你索取爱的时候, 你是可怜的。
张晓华
大家可录制自己的声音,睡前播放并照着做能很快入睡。 如下: 现在轻轻地闭上双眼,让自己开始慢慢放松下来,把注意力都集中在当下,抛开外界的纷扰,只专注于此刻的自己。 1、脚部放松 请把双脚脚趾慢慢向上用力弯曲,感受小腿后侧肌肉逐渐紧绷起来,就像拉紧的橡皮筋一样。保持这个状态,1、2、3、4、5、6、7,好,现在突然放松,让脚趾自然地伸展,感觉小腿后侧的肌肉像松开的弹簧,一下就松弛了,体会那种沉重、温暖、放松的感觉,好好享受这一刻,持续放松15秒。 接下来,把双脚脚趾慢慢向下用力弯曲,感受小腿前侧肌肉的紧绷。坚持住,1、2、3、4、5、6、7,放松,让小腿前侧肌肉彻底地松弛下来,感受那份轻松惬意,继续放松15秒。 2、小腿放松 双脚后跟用力向后蹬,尽量伸展小腿后侧的肌肉,感受紧绷感在小腿蔓延。保持住,1、2、3、4、5、6、7,现在,慢慢放松,感觉紧绷感随着每一次呼气渐渐消散,小腿肌肉变得无比轻松,就这样放松15秒。 3、大腿放松 双腿伸直,用力绷紧大腿肌肉,膝盖尽量下压,感受大腿肌肉紧紧收缩。1、2、3、4、5、6、7,慢慢放松,让大腿肌肉完全松弛,你能感觉到腿部的沉重与放松,持续放松15秒。 4、臀部放松 将臀部肌肉用力夹紧,想象自己坐在一颗小核桃上,要把它碾碎。保持这个紧张状态,1、2、3、4、5、6、7,放松,感受臀部肌肉慢慢舒展开来,压力一下子释放,放松15秒。 5、腹部放松 深深地吸一口气,让腹部像气球一样膨胀起来,感受腹部肌肉的紧绷。屏住呼吸,1、2、3、4、5、6、7,缓缓呼气,腹部肌肉随着呼气逐渐放松,仿佛所有的压力都随着气息排出体外,持续放松15秒。 6、胸部放松 双肩向后用力,同时胸部向上挺起,就像要展现出自信的姿态。感受胸部肌肉的紧张,1、2、3、4、5、6、7,慢慢放松,胸部肌肉松弛下来,呼吸变得更加顺畅、轻松,放松15秒。 7、背部放松 背部用力向后靠,想象自己要贴到墙里去,感受背部肌肉的紧张。保持住,1、2、3、4、5、6、7,放松,背部肌肉完全放松,感觉身体与支撑面完美贴合,无比舒适,放松15秒。 8、手臂放松 右手握拳,手臂弯曲,用力收紧肱二头肌,感受手臂肌肉的紧绷。1、2、3、4、5、6、7,松开拳头,伸直手臂,让肌肉彻底放松,感受那份轻松。现在换左手,左手握拳,弯曲手臂,用力收紧肌肉,1、
你来说说自己想法吧