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要发展出拒绝的勇气,你就要知道一个被忽略的事实:你的本质
薛英叶
要发展出拒绝的勇气,你就要知道一个被忽略的事实:你的本质是绝对自由的。即使你的肉体受限于这个三维的世界,不能逆着时间走,不能突破物理规律的限制,但你的意志是绝对自由的。 你可以去做任何你想做的事,想任何你想想的事。做不做得到是物理的事,但想不想做却是你绝对的意志自由。 从来没有人能控制你,除非你自己想。这个世界上没有什么必须和应该,只有想和不想。你想做的事,是“虽千万人吾往矣”。 和自己和解,不再自我矛盾,才是拒绝的底气。
3温暖
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徐小燕
温暖了
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人际关系
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肖友松
自信就是“信赖自己有足够的能力取得所追求的价值”,所以自信的基础是能力,能力的基础是经验,经验的基础是尝试,尝试的基础是感觉,感觉就是想去尝试的内心状态,也就是自信的最基本原动力。
孔盼盼
不苟言笑的成年人,也在退行中。他们的人格较弱,hold 不住成年人内心的需要和激情,也无法轻松应对外界环境,就只能用僵化的方式压抑自己,以不变应万变。 中国人集体退行的方式,是退行到依赖期,具体表现就是对美食的过度依赖,当然还包括对其他口腔刺激的依赖,比如抽烟、喝酒、嚼槟榔等。 当然,美食是美好生活的一部分。 但如果对美味的爱好需要付出大大的健康的代价,那就是一个问题了。
张婷
非必要不费力证明自己 无利益不企图去说服别人是精神上的节能减排
黄韵思
洪兰教授在2015年的TED演讲《脑科学揭露男女思考的秘密》中,说过这样一段经历。 20世纪70年代,洪兰教授在美国加利福尼亚大学读书,一个年轻的助理教授在自动取款机取钱时被抢劫了,因为太紧张,她没记住抢劫者的样子而报警无果。但此后助理教授开始莫名地讨厌起自己的一个研究生。那个研究生长得胖胖的,头发到肩膀,喜欢穿破洞裤……而她自己的解释是那个研究生喜欢吃汉堡加洋葱,身上臭臭的,等等。后来警察抓到几个抢劫犯,叫她去指认。她一眼就确定了罪犯——那个人长得胖胖的,头发到肩膀,穿着破洞裤…… 洪兰教授表示,助理教授潜意识里其实记住了罪犯的样子,并发出了信息——让她开始讨厌那个样子与罪犯相似的研究生。但这些信息并没有进入意识里。 很多信息早已被潜意识察觉到,但意识仍一无所知。比如当你第一次见到某人时感到些许不适,很快你就露出了礼貌的微笑,这表明潜意识察觉到了一些不良信息,但这个过程转瞬即逝,思维根本察觉不到,反而给出一大堆分析和理由,让自己接受对方,结果往往事与愿违。 潜意识没有思维,只关心眼前的事物,喜欢即刻、确定、简单、舒适,这是属于天性的部分,同时,它处理信息的速度又极快,至少可达11 000 000次/秒,能极其敏锐地感知很多不易察觉的信息,这是属于感性的部分。而意识,即我们的理性思考,处理信息的速度只有40次/秒,潜意识是它的275 000倍,二者的能力有着天壤之别。
史冬英
建立一个新家庭,其首要条件就是夫妻双方都要完成与各自原生家庭的分离,但现实中,很多夫妻做不到,有的是一方做不到,有的则两个人都做不到,结果就导致了许多矛盾,比较典型的就是婆媳矛盾。 其实婆媳矛盾的本质就是男方无法与自己的原生家庭分离,于是一个家庭中出现了两个女主人,这种情况下,必然要产生权力之争,导致各种各样的冲突。 因此,解决之道就是男人必须明确立场,和妻子站在一起,确保妻子的唯一女主人地位,妻子的地位一旦得到确认,妻子就会开始名正言顺地捋顺关系,处理家庭事务,家庭矛盾就会减少。 但很多男人理解不了这个问题,就怕这样会伤了妈妈的心,因而只好一味地和稀泥,结果导致谁都不满意。 其实对自己的妈妈,作为成家的男人,所需做的是尊敬和照顾,而不是听话,而女人在遇到这种问题时,一定要在自己丈夫身上做文章,鼓励丈夫和自己站在一起,毕竟要让他和原生家庭分离,你就必须给他一个新的家来兜底啊!
张富杰
很喜欢一句话: “我们终其一生,都在寻找两个东西。一个是价值感,一个是归属感,价值感来自于被肯定,归属感来自于被爱。”
你来说说自己想法吧