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行善积德不是义务, 而是一种智慧, 你付出的每一份善意都
楚成华
行善积德不是义务, 而是一种智慧, 你付出的每一份善意都会在未来种下智慧的种子, 结出幸福的果实。
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韩苗苗
当我们知道了如何快乐,就不会容忍自己和一个让我们不快乐的人在一起。
邢松
每一个人都是不完美的,亲密关系更是让一个人的不完美在另一个人面前无处遁形。 好的成熟的亲密关系就是彼此知道自己想要和喜欢对方什么,而那些不完美是可以接受的甚至是可以拿来“调侃”的,当人已暮年,那些看起来的不完美或许还是美好而又特别的回忆……
刘淑珍
情绪没有绝对地好坏,只有失控的时候才不好.
人的情绪不好,很少和事实本身有关.是我们的想象使我们陷入苦海,并非事实本身.
你对事物的看法、评价,才是负面情绪的来源.
李芳君
无论是对朋友还是最爱的人,不需要花言巧语,实实在在就好;不需要山盟海誓,真正做到就好;不需要彼此埋怨,相互理解就好;不需要相互猜疑,相信对方就好;不需要成天生气,懂得包容就好;不需要时刻不离,心里有你就好;不需要轰轰烈烈,走到最后就好;不需要大富大贵,平平安安就好!其实,生活中, 有人在乎,就是幸福,有人心疼,就是温暖
邓会霞
学会接纳不完美,重建自信:写给在意外形的你 1. 重新定义“价值坐标”:外形是最表层的标签,你的善良、共情力、解决问题的能力、独特的兴趣才华(比如画画、倾听、规划)才是不可替代的核心价值——就像青铜器的珍贵不在表面光泽,而在纹饰承载的文化与工艺底蕴。 2. 用“小行动”积累掌控感:不必追求“完美打扮”,从简单的整洁穿搭、规律作息、坚持一项小爱好开始,当你感受到“我能做好这件事”,自信会从具体的成就感中生长,而非依赖他人对颜值的评价。 3. 允许自己“不完美”:每个人都有在意的短板,接纳不完美不是“放弃改变”,而是停止用单一标准否定自己——你可以慢慢学习穿搭技巧,但更要学会对自己说:“即使我个子不高、不会化妆,我依然值得被喜欢、被尊重。” 如果你也有容貌焦虑,我会帮你定制一份“自信重建小计划”,从日常可操作的3个小事入手,逐步强化自我认同。
张亮
善恶是人类朦胧的危机处理意识产生的体验感受,通过安全逻辑判断来获得周边环境对自己的接受,认可程度,从而确定自己是打开自己更多,还是防护更多。 善是个人体验,是在不同的环境里,能够获得一定的安全,权益,符合安全逻辑的体验 恶是个人体会,是在不同的环境里,无法获得安全,权益,符合安全逻辑的体验
你来说说自己想法吧