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开心的人是会解决问题的人。在生活中遇到挑战的时候,他们不
白雪峰
开心的人是会解决问题的人。在生活中遇到挑战的时候,他们不会自虐,然后变得很消沉。他们会直面挑战,调动全身力量寻找解决办法。通过变成一个解决问题的人,你会建立自己的自信心和下决心要的事情和直面挑战的能力。 有面对问题的勇气和解决问题的能力这是人生意义的重要组成部分之一。
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个人成长
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薛昭霞
找到了匮乏感的根源,接下来一起看看,我们的内在都有哪些不同的需求? 我将其归类为这五种:安全感、自由感、价值感、亲密感和意义感,他们构成了我们所有现实烦恼的核心。 其中,安全感、自由感、价值感是最底层的三个心理需求,然后一层层往上走…… 安全感 安全感是生命存活的基本保障,亦是我们心理的最低需求。 对很多人来说,在日常生活中,产生情绪波动的原因常常是不安全感被激活了。 比如,我的来访者小A,有一天领导问她:“这个事情怎么还没做?” 稍微带点批评语气,她就忍不住展开了一系列联想:“领导是不是觉得我不行,我是不是要被辞退了?” 接着又联想到,被辞退后,要是找不到工作,就没有收入,接着就会被饿死…… 领导的一句问话,竟然演化成,是在“逼死”她。 这就是没有安全感最典型的表现—— 任何问题都指向某种不可应对的危险,撼动着一个人存在的根基。 而这种「自我恐吓」背后,就是安全感的匮乏。
沙桂华
没有任何人会把你变得越来越好。 你越来越好的原因, 是因为你一次次的经历,一次次的自救,一次次的放下,又一次次的成长。 引路,靠贵人;走路,靠自己。 一个人最大的底气和勇气,是过程中的努力和对结果的不在乎, 不要想太多,你只管努力,剩下的交给时间。
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没有完美的家庭,也没有谁的一生不受伤害。 无论过往如何,有勇气面对问题才能有更好的自己。 愿你我有勇气面对自己!
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你猜,掀开报纸会不会看见我甜甜的笑?
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再见四月,五月您好,迎接盛夏,一起见证成长的美好!
你来说说自己想法吧