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生活累了就停一停,给自己泡杯茶,看看窗外的云。世界不是你
王颖
生活累了就停一停,给自己泡杯茶,看看窗外的云。世界不是你的对立面,它只是自顾自地转着。调整呼吸,把大问题拆成小步骤。今天只做一件事:对自己温柔一点。阴天总会过去,而你比想象中坚韧。慢慢来,光正在路上。
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那晓旭
父母处理情绪的方式,会直接影响到孩子的感受。 父母拥有较高的情绪价值,就不容易对孩子没有耐心,或无故迁怒孩子,逐渐地,孩子便能感受到爱和幸福的托举。
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阿德勒说:重要的不是过去,而是我们怎么看待过去。而我们对过去的看法,是可以改变的。
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委屈自己让你开心吗?
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一种拖延的表现,当现实中为自己强行安排了一些要做的事情时,如果自己一直刷手机,这就可能是抗拒做事而拖延的表现。
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改变自己对待孩子的态度。孩子已经跨入一个新的阶段,迎来新的人生,身为父母的我们也需要及时调整,改变自己的角色认知。以前,我们可能是扮演一个领路人、指导者、权威者的角色;现在,我们要学会做孩子的朋友,用平等的、信任的视角看待孩子这个“准大人”。
你来说说自己想法吧