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与你相伴成长
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生活中的每一件事,皆为助力你成长而来,而非用以批判你的。
周文平
生活中的每一件事,皆为助力你成长而来,而非用以批判你的。当你能够接纳当下,自主驾驭自我内心时,便不会再对家庭、老板与社会有所抱怨。那些令你心生烦恼的事物,实则都在推动你提升内在智慧的。
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周文平
温暖了
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个人成长
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孔德雪
假设你在怀疑自己是不是值得别人去爱。你的父亲或母亲情绪不稳定、经常发怒并将他的愤怒投射到你身上,指责你引起了争斗。在成长的过程中,你经历了许多的痛苦。今天作为一个成年人,你是否发现自己处在相似的环境之中。你是否选择了那些对你有相似看法的人作为你的朋友。你是否觉得别人也认为你是个难以相处的人,因此你对他们也充满了戒备,但事实上他们并没有那么想。你有没有因为觉得某人要攻击你而先发制人,尽管事实上他们并没有要攻击你的意思。你的想法、随后的行动和反应强化了你的核心理念。这就像是一个自我实现的预言。最终的结果就是,你看我确实是个难以相处的人。 但好消息是,一旦你分辨出这些理念并开始质疑,你的经历也就会发生改变。一旦你不再把自己当作一个难以相处、没有人爱的人,你将会变得更加开放,更加愿意接受他人。别人也会注意到这一点,并以相似的方式回应。你的周围会聚集起一些心理更加健康的人,同时新的经历也会帮助你改变自己的旧理念,转换新的理念就是开启新的思维道路
厉悦
成长的三个阶段: “我不知为何而活”, “我知我为何而活”, “我活着不为任何”。 从无知,到觉醒,再到无为。
曾广胜
对当下生命的臣服, 就是对生活最大的热爱。 --《当下的力量》
冯欣欣
曾经看过一个比喻说: “如果说,每个人的内心都是一座秘密花园,那么心理咨询就像一段在其中探索和发现的旅程。 咨询师是向导、陪伴者,有时也可能是长途跋涉时的一根手杖。 在心理咨询师的支持和帮助下,你面对熟悉的风景,却会看到了不一样的景色。”
黄若磊
精神分析不是分析出来的,而是自动呈现出来的。
侯智慧
不到最后一刻,千万别放弃。最后得到好东西,不是幸运,有时候,必须有前面的苦心经营,才有后面的偶然相遇。
你来说说自己想法吧