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越能更好地传递信息。

吴云

越能更好地传递信息。

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石晶

那些看似不起波澜的日复一日，终会在某天让你看到坚持的意义。

冯二玲

古老的希腊庙宇上镌刻着哲人苏格拉底的名言“认识你自己”，关于认识自己可以说是一个古老的命题，中国老子说“知人者智，自知者明”，一个能够看透周围的人智慧，一个能了解自己的人，“心明”———不糊涂，一般不会做出没有自知之明的事情。知己知彼才能百战不殆。一号完美型：没有最好，只有更好二号给予型：施比受更有福三号实干型：只许成功，不许失败四号浪漫型：迷恋缺失的美好五号观察型：自我保护离群索居六号怀疑型：怀疑一切不了解的事七号享乐型：天下本无事，庸人自扰之八号领导型：王者之风，有容乃大九号调停型：以和为贵，天下太平

唐建刚

当婚姻接管的爱情，幸福指数，一路下滑。日子，从风花雪月，转成了一地鸡毛；甜蜜浪漫，灰飞烟灭，感叹现实无奈。这便是人性使然，婚姻的常态。爱你自己，珍惜时光，回归内心，修炼心灵，幸福快乐与你同在。

李春娣

舍不得扔掉的烦恼和欲望，我们行走在人世间，无时无刻不在背着一个无形的背包，当我们有所收获，我们的背包就会充盈一些，但如果不辨是非地将欲望和烦恼都装进背包当中，我们身上的负担就会异常沉重。从心理学的角度来看也是这样，拥有一切并不是一个赞美的概念，学会放下才是人生的主要课题，人生也注定就是一个边走边扔的过程。

徐恒

有时我们会压抑自己的表达当述说的情绪没有得到回应时当阐述的观点被否定打压时当表达的方式不被认可时心里升起自我怀疑选择沉默吞回话语在关系中的男性和孩子更常出现这样的情况自我表达和反馈是不同的事情无论外界如何反馈都别忽略表达的需要

宗阳

心理学上认为：“能让一个人获得幸福的，并不是压抑消极情绪，假装自己快乐；而是我们能否打开内心世界，接纳真实的自己。” 人的情绪本就复杂多变，我们要接受任何情绪的存在。负面能量涌上来时，要勇敢的承认自己的情绪。然后给自己腾出一方小天地，合理地宣泄情绪。

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