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面对挫折,我们坚强、自信、勇敢,这是能力;面对压力,我们
孙三丽
面对挫折,我们坚强、自信、勇敢,这是能力;面对压力,我们冷静、轻松、悠然,这是能力;面对突如其来的事情,我们机智、灵活、随机应变,这是能力;面对生活的无聊,我们时常“幽它一默”,这也是我们的能力;面对重复的工作,我们时不时地能赋予其创造性,这更是我们的能力。 这一生中,我们每个人都拥有许多能力。不过,这些能力很多时候都是在无意间发挥作用,往往不易被我们察觉。 情绪就是这样一种能力。
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个人成长
相关回答
张晓华
一个来访者接受心理咨询的本质是什么?就是借助他人的脑袋来自我觉察。 如果你能够自我觉察,你就能够自我拆解。如果你能自我解构,你就能够自我改进。如果你能自我改进,你就能够自我疗愈。 自我觉察是第一步,就是要看到自己内在的“三个我”,要让本我自我超我这三个我和谐统一,互相梳毛,和平共处,不要互相diss。 这三个能量自洽,内在就不会分裂,就会和谐统一,那你就可以内在和谐,外在丝滑。 当你是一个和善的人,你会看到什么事情都是和善的,所有那些逆着你来的那些事情你都能够很好的化解。也就是说,你内在越和谐,你化解外在冲突的能力越来越强,内外是交互的。 每希望每一个看到这个内容的人都内在和谐,外在丝滑,做一个怡人的人。
蒋蓉
如果有人挑你把毛病,你就挑他毛病,而不是解释自己没有毛病
王慧娜
人无法主宰世间万事,他们唯一能掌控的是自己对待事物的态度。 俞敏洪老师的办公室至今保存着1993年的北京晚报,泛黄版面上《手拎糨糊贴小广告的海归精英》专题报道,宛如时代嘲讽的隐喻。初读时他如芒在背,而今日他却说:“这份羞辱的重量,恰能压稳创业的竹筏。”正如南师所说:“一个人能接受越多的事情,他就越自由。” 抗拒现实如同砌墙筑牢,接纳则让能量流动。寒冬中的残枝看似颓败,实则为新芽腾出生机--允许坏事发生,才可能迎来命运暗藏的考验与惊喜。 每次政策调整带来的行业地震,俞敏洪都选择匍匐在地聆听裂缝里的回响,2021从教培到助农直播的跨界转型,看似是被浪潮推着走,实则是将浮木扎作新舟的生存智慧。金融学有个著名的鹰之重生案例:当利爪老化无法捕猎时,真正强悍的鹰不是悲鸣,而是以喙击碎旧趾,等待180天的涅槃重生。 真正的强者,面对困难和逆境,从来不是怨天尤人,而是张开双臂,接纳一切。
徐莉莉
我知道我不知道,我知道你知道,你不知道你知道,我知道你知道。 我知道对你的具体情况不知道, 我知道你比任何人都知道自己目前的现状, 你不知道自己知道有什么资源和能力, 我要做的事就是通过陪伴、梳理和倾听,让你知道你是拥有自己解决问题的资源、力量和方法的。
白雪峰
咨询中遇到过很多来访,都说自己很迷茫。有的是事业方向上的,有的是情感上的,还有是职场上的..... 一个成年人动不动就感到迷茫,没有方向,核心原因就一个,那就是他没有在任何一件事情上付出足够多,不管是学业,还是职场,还是情感,付出统统不够多。当你为一样东西付出的越多就越坚定,付出的少就容易摇摆不定,容易迷茫。说白了,你还是对自己太好,下手不够狠,努力的程度远远不够,而又太心急了。假如你的生活到了吃了上顿没下顿的地步,你立马不会迷茫,因为搞钱吃饱饭成了最紧要的事情。
蒋蓉
一个骨子里很硬气的女生,她可以吃点亏,但是他不会一直受委屈,但凡你和他说话的时候语气里面有一丝不对了,她不会想着说跟你多说一句。 就是她是那种她在乎你的时候,你是她的全世界,她不在乎你的时候,好像你和路人没什么区别。 所以说这样的女生往往就是爱的特别纯粹。从来不会担心自己爱错人,因为她是有勇气为自己的选择买单的,认定了就不后悔,错了也认。 可是真的要到他该放手的时候,她是眼睛都不会眨一下,她会干净利落的就走,这种果断和勇气是让人钦佩的。
你来说说自己想法吧