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与你相伴成长

别人怎么看你，反映的是他们的内心世界。而你如何看待自己，

崔黎明

别人怎么看你，反映的是他们的内心世界。而你如何看待自己，才是你的世界。当在意他人眼光时，试试这样看待问题：如果是真正爱我的人，他们会怎么看待这件事？

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个人成长

相关回答

孙三丽

有效的警告应该是简短清楚的。句式是：“如果你不（听从指令），你将会得到（什么样的惩罚）。” 警告也应该是一次性的。最初，当我们发出警告时，孩子会沿用以往抵抗的态度。这时候，父母可以从5倒数到1，如果孩子仍然没有听从，父母应该实行定下的惩罚。如果孩子改变了以往抵抗的态度，父母可以让孩子在“喜欢的活动”中选出一项作为奖励。如果孩子依然抵抗父母的命令，父母不应该让步或者和孩子进行谈判，而是要直接进行惩罚。这个惩罚无须重大，只要轻微即可。目的只是教导孩子明白，他应该听话。切记，坚决地执行轻微的惩罚，比重的惩罚更有效果。比如，罚坐5分钟，或者当天不能看动画片，这对孩子来说效果好得多。

邢然菊

成年人的爱情不再是热烈的烟花，而是藏在冰箱里的半块蛋糕——你知道它不会立刻惊艳味蕾，却永远是深夜疲惫时最安心的慰藉。

黄秀梅

如果有一天，当我们不再困于答案的追寻，让行动成为本能，热爱成为日常；不再执着于登顶的勋章，而是享受攀爬时掌心的温度；不再盲目追逐数字的增长，转而打磨灵魂的厚度，真正的人生不是完成预设的命题，而是以清醒的热爱，把每个当下活成答案。希望你快乐，希望把目光从阴霾中抬起，快乐从来不是遥不可及的奖赏，而是你愿意握紧的日常。

史新新

1、本质是一种伤害。 2、是一种有伤害性的快乐行为。 3、快乐性是满足自己。 4、成瘾是与成瘾对象建立亲密关系，来补偿现实生活中快乐与亲密关系的缺失。

王义丽

正念能产生的前提就是连呼吸都觉得幸福无比

周美芳

当得到别人的接纳和重视时，个体往往会对自己更关注。 --卡尔·罗杰斯

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