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作为父母,我们无法一辈子当孩子的保护伞,替他吃苦,免他受
杨薇
作为父母,我们无法一辈子当孩子的保护伞,替他吃苦,免他受累。 就像毕淑敏说的:“天下的父母,如果你爱孩子,一定让他从力所能及的时候,开始爱你和周围的人。这绝非成人的自私,而是为孩子一世着想的远见。” 要知道,一个人真正的幸福感,从来不是来自于接受,而是源于付出。 既然如此,不妨就早点收回自己包办一切的手,让孩子去适应真实的世界,学会分担,学会和家人一起走过泥泞。
1温暖
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胡维静
温暖了
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亲子关系
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张俊霞
婚姻是一个探险的过程,两个人一起生活,不经意间就让对方不舒服,冲突在所难免。冲突固然会让两个人难受和痛苦,但是冲突也是一个开始,一个帮助夫妻双方去理解彼此的需要的开始。同时,夫妻冲突也是宝藏,没有冲突就没有机会深刻理解彼此。
崔黎明
如果感觉已经很累了,坚持不下去了,请对自己说:你看,阳光从未要求花朵必须开得多灿烂。现在的你,本自具足。放下那些应该的枷锁。早晨能起床就很棒,偶尔躺平也没关系。你存在的价值,不取决于你做了什么,而在于你就是你。
郭玫
每个孩子从依赖走向独立,其实并不是轻易完成的。他们一方面渴望摆脱父母获得自由,另一方面又害怕父母会在他们成人后“抛弃”他们。他们需要安全感,需要确认你是无条件爱着他的。用心倾听而不予置评,是提供支持和无条件的爱的最佳方式。“倾听三步法”:1、重复孩子的话。2、共情孩子的感受,了解孩子行为背后的动机。3、释义和总结。帮孩子理清事情的来龙去脉,等他做出回应。早安,朋友!
薛梅
一直记得一段很有智慧的话:人生由几百、几千乃至几万个大大小小的选择构成,等你老了, 回顾一生的时候,你发现最亏待的,恰恰是你自己,那你这一生,就白活了。
刘淑珍
涌流:是情绪智力的至高境界,涌流意味着情绪达到了极致.“忘我”,“无我”
涌流状态-情绪是积极的,充满活力的,与当前任务协调一致.
据调查,高成就者-超过40%的时间,会处于愉快、专注的“涌流状态”.而低成就者,只有16%左右的时间,会处于“涌流状态.”
那如何进入“涌流状态”呢? 1.有意识地把注意力集中于当前的任务. 2.在自己有兴趣的领域里,做“稍微”超出自己当前能力的事情. 3.掌握某种技能或知识最理想的状态.
李鹏程
尊敬的各位来访者: 随着新春的脚步越来越近,喜庆的氛围也日渐浓厚。在这即将到来的美好时刻,我想先向您送上我最真心的祝福,愿新的一年里,您的生活充满阳光,每一天都充满希望和喜悦。我将从2026年2月10日至2月24日开始春节放假。在此期间,心理咨询服务将暂停。为了让您和我都能得到充分的休息和充电。 在假期期间,您可能会面临一些情感和心理上的挑战,这有可能是一个压力的时期。因此,强烈建议您在此期间照顾好自己的身心健康。以下是一些小建议,希望帮助您度过这个压力时期: 一、保持健康的生活习惯:确保充足的睡眠,均衡的饮食,以及适量的运动。 二、保持社交互动:与亲朋好友保持联系,分享您的感受和经历。 三、自我关怀:多尝试做一些放松的活动,如冥想、瑜伽、阅读等。 四、规划时间:制定一个合理的假期计划,包括与家人和朋友共度的时间,以及个人的休息和充电时间。 很期待在春节后与您再次相聚,继续为您提供心理咨询服务。在此期间,如果有紧急情况,请给我留言或者通过客服助理进行处理都行。最后,提前祝您和您的家人春节快乐,身体健康,万事如意,阖家幸福! 2026年2月5日
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