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与你相伴成长
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王倩倩
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相关回答
包婷
1️⃣接受。 能够意识到自己的挫败感是来自固定性心态在捣乱,意识到这一点,就叫作接受。 接受意味着你对这个事有了觉知,之后你就能帮助你的孩子和你自己对这件事情有觉知。 2️⃣观察。 当意识到了自己又陷入了固定型心态后,接下来要思考的是什么原因。 获得观察和反思的能力,是帮助自己走出困境最重要的一步。 3️⃣命名。 就是心理学上说的“解离”。 给自己体内的固定型心态的人格做一个命名,提醒自己:我的小魔鬼出现了。把它具象化的时候,它会容易改变。 4️⃣教育。 帮助孩子去关注成长,帮助他去确认自身的价值,做自己想做的事情,不断地超越自己。
谢林杉
无论是世界还是个人,如果想控制另外一个生命,就会不断的对那个生命说,你缺这个,你缺那个,你什么都没有!但如果爱这个生命,他就会看到这个生命什么都有,他无需向外求,他本自具足,他本来就很好
马佳
拯救者,其实在安抚那个无力的自己 持续付出,是在确认自己值得被留在关系里 帮助他人,是在转移对自己的关注 需要强调的是,不是所有爱帮人都和创伤有关。 如果帮人时你是轻松的,能拒绝不想帮的事,那就是纯粹的善意。 但如果总带着不帮就内疚,帮了又委屈的矛盾,或许可以停下来问问自己:“我现在帮ta,是ta需要,还是我需要通过帮ta,来让自己安心?” 真正健康的助人,是有界限的。帮得了就帮,帮不了也能不帮。
蒋营宜
真正的成长是一种蜕变,是把成他人喜欢的人,转变成为自己喜欢的自己,这是心理上的,不是形式上的。
范翠玲
你的肯定如果是从别人那里来的,那么你就会因为别人的喜怒哀乐而影响自己的情绪。如果你的肯定是自己给自己的,那么你就有一颗强大的内心。愉悦感由内而外散发出来。快乐是建立在外在的条件上。 那么,你会选择哪个?
肖宏蕾
我们真正要做的,不是解决问题; 我们真正要做的,是创造一个新结果。
你来说说自己想法吧