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越善良的人,越不敢原谅自己。可是,无论某个错有多么不可原
史婧雅
越善良的人,越不敢原谅自己。可是,无论某个错有多么不可原谅,都不要让它毁掉自己的一生。人生的内容很多,一个错并不意味着整个人生因此失败。原谅自己,是一个启动新生活的按钮,让你向前看,而不是一直向后看。向后看,只会让你更沮丧,向前看,才能看到希望,看到可以改变的人生。
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个人成长
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王倩倩
只是不再盲目地献出所有。 我的柔软还在, 但它被守护得更加小心翼翼。
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你之所以无法改变, 是因为自己下了不改变的决心。 --岸见一郎《被讨厌的勇气》
王红丽
人因相同而联结, 人因相异而成长。
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在地铁中或马路上见到有困难的老人,其实每个人心里都想去帮他们一把。可是,真正采取行动的人却很少。 这是因为人一多,责任感就分散了,不由自主地产生“这么多人在,即使我不帮忙也会有别人帮忙”的想法。这其实是一种依赖别人的想法。 在心理学上,这种现象被称为“林格曼效应”。
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平静自在 不盼人懂 不惧冷落
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你是不是也常常:莫名心慌、睡不着、总担心最坏的结果,明明没做事却累到极致? 焦虑不是矫情,不是想太多,而是情绪在向你求救。它会悄悄耗干你的精力,让你被困在过去的遗憾和未来的恐惧里,越挣扎越陷越深。 很多人硬扛了很久,才发现:靠自己真的走不出来。 不用独自硬撑,也不必觉得羞耻。专业的陪伴,能帮你看清焦虑背后的根源,放下紧绷,找回平静的自己。 如果你也被焦虑困扰,我在这里,陪你慢慢走出来。
你来说说自己想法吧