情说App
与你相伴成长
打开APP
程璐璐
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
相关回答
李明
生活中的苦,大多是情绪中下的毒。稳定时情绪是静水流深,滋养万物。不稳定时,情绪是惊涛骇浪,瞬间淹没一切。 不用去理论,暂时离开,让自己静下来。当一切平稳了,再去沟通解决。 先处理情绪,再处理事情。
徐淑凤
人最生简单的总就结是三件事:自的己事,别人的事,老的天事。 我有们的时候觉感人生很痛苦,其都实是源于这件三没有悟领和分开。 这在个心理学中,我经们常用“课题分离”来解决。 我今们天用常的见三个关来系看看这三件事 夫关妻系:夫妻共建了一个小家,而们我的发展将都围绕着家,老希婆望老能公体贴温柔,老希公望老婆能落落大方,不斤计斤较;这些希可望以建议,但不是能强迫,毕都竟是别人的事,而的你事儿,是好做你自己,那天老的事儿是就会给们你什么运。 亲关子系:父母育养孩子,并是不拥有孩子;孩上子学墨迹,孩不子听话,等等,原性则的问题是的你教育的事儿,但原非则性的问是题孩子自己事的儿,你想他要们习惯好,行为好,可引以导培养,但一定是不命令干和涉。 自我关的系:你做好能你做,其的他都不在的你掌控中当了,剩的余都是别人事的儿和老天事的儿 你是谁,你干要什么,你做能什么,是有所关系的根基; 允别许人做别人,允自许己做自己,你了做别人的事儿,那人别自然不做事; 老的天事儿们我也管不了,那调就整好己自的事儿。
郭红玲
2月7日(周五)| “必须”二字,往往承载着沉重的文化期待、家庭责任甚至自我评判。当内心的真实感受(比如想休息、怕麻烦)与这个“必须”冲突时,内耗便产生了。解开压力的第一步,是承认这种矛盾的存在,并看到选择背后是有弹性空间的。 尝试进行一次“内心议会”:想象你的不同部分(如“责任者”、“渴望自由者”、“疲惫者”)都坐在圆桌前,轮流发言,不加批判地倾听每个声音的诉求。 这个过程不是为了得出一个“正确”结论,而是为了让你意识到,压力正是来自这些不同部分的拉扯。当你全面地看见自己,才有可能做出一个更整合、更少内耗的决定,无论是选择回家,还是以其他方式表达爱与连接。 如果暂时放下“必须”,仅仅从你内心最真实的需求出发,这个春节,你最想如何度过?
刘燕芳
人生没有一成不变的风景。 会走过晴天,踏过泥泞; 沐浴暖阳,穿越风雨; 遭遇起伏颠簸, 经历聚散离合; 有花开的欢欣, 也有花谢的惆怅。 只有内心强大了, 修得一颗温柔心, 方能从容面对人生, 遇事不乱,处变不惊, 戒急用忍,行稳致远。
白雪峰
看三点,穿透所有烟幕: 1. 【未来有你】:他谈论规划(工作、居住、财务)时,自然且坚定地将你纳入“我们”的蓝图,行动为共同未来铺路(存钱、安家)。 2. 【责任落地】:承诺必践,困难不逃。遇事主动解决,不推诿冷战。关系里边界清晰,拒绝暧昧,用担当撑起安全感。 3. 【深度投入】:时间、精力、心思,毫不吝啬砸向你们的关系。带你融入核心圈层,尊重你的节奏但绝不拖延回避婚姻议题,视你为人生唯一合伙人而非过客。 婚姻是起点,他要找的是能并肩奔跑的人。
杨宝英
我自己感觉挺了解别人的。但是真正跟他人沟通以后才发觉,自己真的是想偏了。可不能想当然的认为一些事情或者是去评价一个人。每个人都有认知局限。
你来说说自己想法吧