生气，就像是自己喝毒药，却指望别人痛苦。每一次情绪的爆发

生气，就像是自己喝毒药，却指望别人痛苦。每一次情绪的爆发，都是对自己的消耗。 它会像一把钝刀，慢慢磨掉你内心的平和，让原本晴朗的心情变得阴云密布；更会悄悄偷走你的精力，让你在事后只剩疲惫，却对解决问题毫无帮助。