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第一次收到教师节祝福,好像自己都没意识到心理咨询师也可以
张思
第一次收到教师节祝福,好像自己都没意识到心理咨询师也可以过教师节,非常开心。昨天这位来访是一位非常优秀的女孩,从小接受精英教育,用流行话说是人类高质量女性。从她身上我看到自律,独立,理性,真诚,热爱生活等品质,很多我都自愧不如,但是她强到让人心疼。 比起收到祝福,看到来访的成长更让人有成就感。也感谢所有陪伴过我的来访,在你们身上我也不断照见自己,大家要好好爱自己哦。
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宗阳
出门的意义是什么?就是让你不再困于自己的情绪和思维,出门去看看更广阔的天地。 大自然是最好的能量场,一花一草都蕴藏生长的力量。当春雨打湿田野,你会目睹新生与希望;当秋叶铺满小径,你会明晰生命的轮回;当溪水绕开山岩,你会领悟蜿蜒的变通。 自然之中没有课本,却处处都是教案。生命是需要滋养的,走出去,你才能吸收更多的能量。 当你能量无比丰盈时,不仅身体状态会显著提升,心态也会愈发积极。你会感受到生活的美妙,也才会有更多精力去追寻自己的热爱。
郭朋雅
原本我以为养猫, 是因为猫本身很可爱能够让我得到治愈。 但后来我发现其实是我可以尽情对它表达爱意, 并因此得到治愈。
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著名心理学家阿德勒揭示了一个残酷真相:当我们抱怨伴侣不懂自己、痛恨职场不公、焦虑未来迷茫时,底层情绪往往是对自身 “无力改变” 的愤怒。比如痛恨伴侣懒惰却不敢沟通,本质是害怕冲突的软弱;抱怨社会不公却不愿提升能力,实则是对自身平庸的逃避。 这种 “指向外界的愤怒” 是心理防御机制,目的是掩盖 “自我无能” 的刺痛。唯有直面内心的恐惧与软弱,将 “抱怨力” 转化为 “行动力”,才能真正走出痛苦的循环 —— 正如尼采所言:“杀不死我的,使我更强大”,而前提是你愿意拿起改变的武器
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王富菊
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你来说说自己想法吧