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与你相伴成长

如果我有钱了，一定会幸福如果我考上985、211，一定

陶莎

如果我有钱了，一定会幸福如果我考上985、211，一定会幸福如果我长得好看、身材好，一定会幸福但是现在是他们大多数都在饱受着严重焦虑的困扰我们也常常有这种感觉春节放假前一周很期待真正放假了可能也就那么回事甚至还会焦虑又要上班了很想要的东西，买完之后过了两三天就没有那么快乐了为什么会这样？因为我们会不经意的掉进期望的陷阱中，幸福不是一种状态而是一种能力

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个人成长

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最近，看到一句话：“我们身边的一切，都是自己吸引而来的。” 仔细想想，确实如此。乐观开朗的人，身边总是洋溢着阳光。消极悲观的人，好像处处都是不如意。很多时候，生活就像刷短视频，你喜欢什么，就会给你推荐什么。正如一本书中写道：“每个人身边都有一个磁场环绕。无论你在何处，磁场都会跟着你，而你的磁场也吸引着磁场相同的人和事。”

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专注体内15分钟，能快速“还精补脑”，恢复精力

王义丽

学习读书架空的本质：苏格拉底在描写古埃及智慧之神托特的故事中指出了文字的本质。文字发明者托特觐见国王，希望他为自己这种开启教化的发明赐福。国王对托特说：“你这文字之父，你被假象迷住了眼睛，你教会人们这种本领，他们却将它用于相反的目的，你发明的不是记忆的仙丹，而是唤醒的妙药，文字是智慧的表象，而非智慧的实质，因为他们会在没有指导的情况下阅读很多东西，从而自以为知道很多事情，而实际上对很多事情一知半解。”进入21世纪的当今世界淹没在大量的文字信息中，人们被更快速、更便捷、更强势的信息技术所包围，古代的预言非常具有现实的意义。

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能量很低时候，你只需顺应你身体最基本的需求就好，比如饿了就吃饭，困了就睡觉。因为你的身体比你想象中更加坚强、更爱你自己，只是你不知道而已。

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荣格有一句被无数来访者奉为圭臬的话：“你所压抑的东西，会成为你的命运。你所融合的，将成为你的力量。”这正是很多人陷入内耗的根源：我们拼命压抑过去的创伤、回避内心的恐惧、否定自己的脆弱，以为这样就能“摆脱痛苦”，却不知，那些被我们压抑的情绪，会悄悄潜入我们的潜意识，变成无形的操控者——让我们在不知不觉中重蹈旧伤的覆辙，在被动的条件反射中消耗自己。

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