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相关回答
王冰冰
曾国潘说:“人之气质,由于天生,很难改变,唯读书则可以变其气质。古之精于想法则,并言读书可以变换骨相。”所以,去读书吧,读书万卷始通神。
吴莲英
萨提亚的冰山理论 萨提亚冰山理论: 每个事件背后都有一座冰山,每座冰山有六个层次体验:行为、感受、观点、期待、渴望、自我。 六个层次的体验是同时发生而非先有某个层次。 四种应动模式:指责、讨好、打岔、超理性 讨好型通常在感受层次受阻。习惯压抑自己的感受,忽视自己的委屈和无奈,当自我觉察到压抑的情绪之后,方可以体验到与自我层面的链接 指责型有期待的,指责的背后的期待是模糊的不清晰的,分析中当觉察到期待是属于自己的内在的需求的时候,才能责任回归为自已的期待负责,并做出转化。 超理智型通常会限制在价值观念上里。理所当然认为世界就是由一大堆规条所框架的,接纳别人的原则和自己不一样是困难的,每位主体为自己的观点负责。领悟这这一层面非常重要,与此的感受链接才会促进改变。 打岔型常常卡在更深层次的渴望里。打岔型最难介入。因为他不会跟人互动。不跟人互动只是因为内在的安全感。只有体验到自己是安全的、被接纳、被认可、被重视的,他才愿意看到通过打岔即逃避来满足自己的渴望往往会产生误认阻碍沟通。勇敢的面对人生,表达出渴望虽则有碍于自我的镜像但却有可能得到满足。 四种应对模式通过不同的觉察思考转化从而学会新的沟通模式。
那晓旭
活在状态里的快乐 要比活在目标里的快乐更长久、也更踏实。
李维
贫莫愁兮富莫夸,哪见贫长富久家
何艳丹
男性注重结果,女性注重过程 有句广为流传的话是这么说的一—男性是理性大于感性,女性是感性大于理性。 所以在思维方式中,男性比较关注一件事情的最好好结果,而女性是这件事的过程中带给她的感受。 比如说当女生受委屈时,开始跟男生诉苦,可这件事其实对于男生来说不理解为什么会觉得委屈。 所以你最好好的方式是跟他说明,如果,你换种方式做事,会有什么更好的结果,把利害讲清楚。
张凤琴
有时觉得,人被赋予最大的礼物就是永怀希望的能力。在接连不断的自然灾害和个人磨难中,我们从不停止找寻那条通往更好明天的路。
你来说说自己想法吧