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与你相伴成长

你生命的前半部分或许属于别人活在别人的认为里现在开始

薛英叶

你生命的前半部分或许属于别人活在别人的认为里现在开始请把自己还给自己去追随你内在的声音

1温暖

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薛英叶

温暖了

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结束当下负面情绪的最好方法，就是饿死它~ 没有反应，只是不喂它，那才是真正的力量所在！

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逼出来的自律不叫自律，那叫做“他律”。一旦外界的逼迫取消，就是坍塌的时刻。

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乔舒亚·菲尔茨·米的著作《极简主义》，其中有这样一句话：“极简主义不是要你一无所有，而是要你穿越物质的海洋，找到真正需要的东西”。生活中多做一些“断、舍、离”，然后集中精力追求生命中最重要的五种价值：健康、人际关系、热情、成长和奉献……

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所有你主动去做的事情，对你来说都是一种滋养。所有你被动去做的事情，对你来说都是一种消耗。

你来说说自己想法吧