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与你相伴成长

但到后来，那些受伤的地方，一定会变成我们最强壮的地方。

李晓琳

但到后来，那些受伤的地方，一定会变成我们最强壮的地方。我是心理咨询师李晓琳，我和世界爱着你

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个人成长

相关回答

张旭

前两天一个朋友说，她曾经也想做心理咨询师。因为她很善于倾听和共情，朋友都喜欢找她诉说心事，也能得到她的建议。不过渐渐地她发现，自己只是在情绪状态比较好的时候才能帮助朋友，而自己内心的情绪压力，又该向谁倾诉呢？从上面这段话可以引申出，我认为是职业心理咨询和朋友间的倾诉的两个最大的差别。第一个就是，朋友间的倾诉往往不带很强的目的性，朋友来找你倾诉，只是想把心中的积郁发泄出来，得到你的支持和关注。而心理咨询实践中，虽然也有不少是以倾诉为主的，但更多的来访者的诉求是解决情绪或者行为上的问题。来访者是付了钱的，需要看到效果。如果咨询师只会倾听、提问、共情，却没有解决问题的技术，来访者绝对不会像对待朋友那样，对咨询师说“你能这样听我说，我已经很感谢你了”，而是愤怒地要求退钱。心理咨询和朋友间的倾诉的第二个差别是，朋友间的倾诉是双向的，你可以跟我讲你的故事，我也会跟你讲我的故事。情绪在相互交流中得到释放。而心理咨询是单向的，咨询师绝对不能把自己的情绪问题传导给来访者。咨询师督导的作用就在于此。很多人觉得心理咨询费用太高，却不了解咨询师还要花费时间和金钱，与督导师一起化解掉接收到的负面情绪。如果我们用扔垃圾来类比，您把垃圾扔到垃圾桶和回收站之后，政府和企业还要花费大量的成本来处理这些垃圾，对吧？

侯善星

故意不用雨具就行走在雨中享受这种安静独行的感觉～╮(╯＿╰)╭

李素蓉

一位有天分的治疗师与来访者的一段对话，让人很有触动。咨询开始时，来访者使用了他惯用的方式：以一种退缩的、绝望的方式谈起他的孤独感。治疗师：“你有没有想过我也会感到孤独？我和你一起坐在这间房子里，你远离了我。你没有意识到，我并不希望这样，而想要更好地了解你吗？” 来访者：“没有，你怎么会呢？我不相信。你完全可以依靠自己，你并不需要我。” 治疗师：“什么让你觉得我可以完全依靠自己？为什么我会和你有差异？我像你一样需要其他人，我希望你不要再远离我。” 来访者：“我能给你些什么呢？我不能想象。我觉得自己一无是处。我的一生一事无成。” 治疗师：“但是不管怎么说，人们之所以喜欢一个人，并不是因为他的成就，而是因为他这个人，你觉得呢？” 来访者：“是啊，我是这么认为的。” 治疗师：“那么你为什么不相信别人会因为你这个人而喜欢你呢？” …… 治疗师说，这次对话，戏剧性地拉近了他与来访者的距离。咨询结束时，来访者感慨：“这个世界充满艰辛。” 他不再是自怨自艾地说“我好可怜、我不快乐”，而是真正懂得了：这世界对我、对你、对每一个活着的人，都一样艰辛。是啊，这个世界本就充满不易。从呱呱坠地开始，婴儿不会言语，饿了冷了痛了怕了，只能用哭表达，又有多少父母能全然读懂呢？幼儿蹒跚学语、跌撞学步，无数次摔倒又爬起，才慢慢学会行走奔跑；从校园到社会，要面对学业排名、人际相处、青春迷茫、人生选择；步入职场，独自打拼，被现实打磨，在历练中成长；从恋爱到婚姻，磨合、生育、养育，经历中年起伏，目送子女远行；再到直面病痛、离别，最终面对自己的衰老与孤独。

郭玫

人的一生路途坎坷波折，不要不撞南墙不回头，要适当地调整方向，走不通的路就拐弯，解决不了的问题就缓一缓，换个思路，相信任何事情都有解决的办法。

王义丽

完整的女人同时具备：男性能量和女性能量所谓爱对方，那是爱自己的男性能量在外有个投射。同理完整的男性同时具备：女性能量和男性能量两个圆的交集就是爱自己就是爱对方，这叫爱情。爱怎么可能消失尼，越成熟越拥有了自己，拥有了爱情的可能性就大了。

张欢

永远不要过度黑自己，这是人际关系里的负向催眠，人生一种自证预言的生物，你怎么说自己，自己就容易向那个方向发展，同时，有时候你怎么说自己，别人也会怎么看你。

你来说说自己想法吧