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接纳不是妥协，而是温柔地拥抱真实。它让我看到，即便不

曾广胜

接纳不是妥协，而是温柔地拥抱真实。它让我看到，即便不完美，我依然值得爱与尊重。 --萨提亚《接纳之美》

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个人成长

相关回答

畅海英

人世间有很多令人羡慕的幸福婚姻，但也有不少夫妻无法和睦相处。当夫妻关系出现裂痕、婚姻生活无法顺利进行，而又找不到问题所在的时候，我建议夫妻双方按照心理学家马斯特因的“SVR 理论”，再回顾一下两人从相识、相恋到走进婚姻殿堂的这段心路历程。说不定就能找到问题的所在，也许还能相互理解、彼此宽容从而展开全新的幸福生活呢。 S 阶段刺激阶段(Stimulus 受到对方外表、行为、性格等的刺激 V 阶段价值阶段(Value) 思维方式和行为模式相似，对于感情顺利发展很重要 R阶段角色阶段(Role) 分配角色，相互补充。当两个人初次见面时，如果被对方的外表、行为和性格等吸引，就会彼此产生好感，这一阶段就是所谓的刺激阶段。在这个阶段，除了对方的外表、行为和性格等因素外，有关对方的传闻也是重要的信息。彼此产生好感后，如果开始谈恋爱就进入第二个阶段--价值阶段。在这个阶段，两个人在一起的时间多了起来，-起做的事情也多了起来，因此，双方的兴趣爱好和价值观是否相似是影响感情顺和发展的重要因素。如果再进一步发展，不仅需要双方的价值观相似，还要能分配角色、相互补充例如，具有支配性格的女性和服从性格的男性，喜欢帮助别人的女性和寻求帮助的男性等等。实际上，除了马斯特因之外，很多心理学家也都提出，夫妻关系要想顺利发展，夫妻双方能够互相补充是非常重要的。如果对 SVR 理论进行简单的概括，那就是“受到对方外表、行为、性格等的吸引而相识，并产生好感”，“彼此的价值观相似，从而成为恋人”，“如果能相互补充就可以结婚成为夫妻”。没能走进婚姻殿堂的情侣，可能是因为不能互相补充。如果在谈恋爱阶段就分手，很可能是因为彼此的价值观差距太大。

王丽华

在关系中，女人需要安全感，重视和疼爱。男人需要感谢，欣赏和崇拜。丈夫如果觉得妻子可爱，妻子就会越来越可爱。妻子如果欣赏丈夫，丈夫就会越来越男人。一个人在婚姻中的长相很多时候取决于ta的伴侣。

白雪峰

有这么一个故事。有一天，一条饥饿的蛇爬进了一家木工店寻找食物，当它经过地上的锯子时，身体被锯子割伤了一点。它愤怒地转过身去，一口咬住锯子，结果锯子丝毫无损，它却把自己的嘴也弄伤了。蛇更加愤怒了，红着眼睛，冲上去用力地把锯子缠住，最后它用尽了全身的力气，也没有伤害到锯子，反倒是自己被锯死了。可怜的蛇至死也没有明白，杀死它的并不是锯子，而是自己失控的情绪。生活中，每个人难免都会遇到不如意的事，有人忧思百结，不断内耗自伤，有人脾气暴躁，因一时冲动酿成惨剧。情绪稳定，是一辈子的必修课看完这个故事你有什么感受，欢迎在评论区留言。

谷振强

内在的缺失，必然“晒”之于外在。所以就有物质依赖，各种成瘾行为，只能以此饮鸩止渴；或者性欲化，靠娱乐且虐待身体以安顿一颗破碎的心；或者无休无止地追寻强势外在客体的认可和奴役。

那晓旭

“我”的力量无穷大。如果“我”改变了，那么“世界”就会改变！每个人都有可以获得幸福的能力，关键在于你有没有勇气。

陈春瑜

逝去的父母为我们留下的佛像，是已生根发芽的内在客体，让我们的人生继续得到庇护。

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