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与你相伴成长

如果一个人，看出了你的为难，他便不再为难你，那他骨子里是

田大朋

如果一个人，看出了你的为难，他便不再为难你，那他骨子里是善良的。如果一个人，看出你为难，还使劲地去拿捏你，这便是邪恶。”

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个人成长

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白雪峰

你之所以会变得抑郁、焦虑，是因为你每天不断给自己灌输负面、灾难的想法，当你尝试去想好的，你的感觉也就会渐渐变好。抑郁症离我们并不遥远，很多心理学的资深老师也曾经患上过抑郁症，如武志红、李宏夫等都是这样，但是他们在哪里跌倒就在哪里爬起来，最后破茧成蝶，涅槃重生，成了帮助人们心理康复的心灵引导者、修复者。他们修炼的共同点，都有走出抑郁的勇气。同时，他们还从传统文化的儒释道中汲取营养，提炼一些具体的练习方法。比如静坐冥想。这样，他提炼总结了适合抑郁症患者的“誓言法”、观息法，放弃担心和恐惧，通过不同情景下的练习，效果越来越明显。一开始这些方法都会遇到阻碍，各种念头会接踵而至，但反复的练习和实践，他们渐渐增强心灵的“肌肉”和膂力。强健心灵就像健身一样，需要一点点的坚持，最终他们可以不依赖药物，就能安然入睡了。几个月的坚持之后，某一天他们发现一股暖流涌上全身，思维清晰了，“心变得像黎明时山中的湖水一样静谧，周遭的人和物也是那么的和谐与自然。”他终于重生了。感悟：撕掉那些身上的标签，才会真正治愈自己不练习奇迹不会发生无论任何方法，如果不坚持练习，身体力行，那么这种方法在别人身上产生的奇迹不会在你身上发生。

杨宝英

蝴蝶翅膀的运动，导致其身边的空气系统发生变化，并引起微弱气流的产生。而微弱气流的产生，又会引起它四周空气相应的变化，由此引起连锁反应，最终导致其他系统的极大变化。此效应说明事物发展的结果对初始条件具有极为敏感的依赖性。初始条件的极小偏差将会引起结果的极大差异，继而产生巨大的后续影响。有些事情的发生就是一个连锁反应。这个结果跟最初的原因好像并不是那么的直接。

王晓静

当你生气的时候，你应该看一下你的心，为何会生气，是否出现了与你期待正相反的东西，你的期待，就是你所执着的东西。

陈媛丰

研究表明，世界上78%的人都是对别人比对自己更好。苛责不会带来进步，关怀才会。当我们能承认并接受不完美，让内心想变好的动力发挥作用，我们就能重新感受到快乐与幸福，就能将痛苦反转成幸福。

冯二玲

第598天【家庭教育】爱分为有条件的爱，和无条件的爱。这两种都是爱，但是不同的爱。有条件的爱，就是我的爱是有去有回的。因为我给了你爱，我就有了对你提要求的资本。我怎么对你，和你怎么对我，是两个关联事件。比如说：因为我给你好吃的好喝的，你就得听话。因为我下嫁给了你，你就要对我好。——这是因果关系。我的每一分付出，都是有价格的。有的我是光明正大标好了的，明码标价，一手给货，一手给爱。有的是我暗中偷偷标的，我给你爱，但我不告诉你我想要什么，但你不给我我想要的，我就生气给你看，责怪你不是个东西。有条件的爱，也是爱。毕竟这也是一种能让对方获益的行为。无条件的爱，就是我的爱是有去无回的。我给你爱，是我心甘情愿，无需你对我做什么。我怎么对你，和你怎么对我，是两个独立不相关事件。比如说，妈妈看到孩子打了个喷嚏，妈妈就感到了心疼，不自觉地拿过来一件厚衣服。你看到老大爷过马路非常蹒跚，你不自觉地去扶了一下。

田大朋

磁场很重要，和善良的人一起就是养心，和正直的人就是养德，和乐观的人就是一起养颜！

你来说说自己想法吧