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爱自己是指什么?我想,在人生至暗的时刻,至少能好好吃饭,
高翔
爱自己是指什么?我想,在人生至暗的时刻,至少能好好吃饭,好好睡觉,让自己感受到来自自己的稳定的关怀和珍视。
2温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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两性沟通模式指的是男性和女性在沟通中常见的差异和倾向。可以分为两个大类:表里如一的沟通模式和表里不一致的沟通模式。今天我们就来介绍一下表里如一的沟通模式。 表里如一的沟通模式在沟通中保持一致性和真实性,不做伪装或掩饰自己的真实想法和感受。它强调在与他人交流时展示真实的自我,表达真实的观点和情感,从而可以有效了解对方的感受及表达自己的感受,让沟通变得顺畅。在这种沟通模式中,沟通的双方不是为了赢取某种胜利,不是控制他人或情景,也不会保护自己而忽视他人的存在,双方采用合适的方式与他人交流,与他人建立直接联系,表达真实的自己,他们关心他人的感受,并且当前环境下,对问题做出充分的,积极的反应。但这不代表他们一直很开心,没有烦恼,也不意味着在任何行程中都表现得有礼貌。
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真正的孝顺,绝不是以牺牲自己的快乐和幸福为前提; 真正的孝顺,绝不是以牺牲爱人的快乐和幸福为前提。 真正的孝顺,是孝而不顺。
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在某些场景里,情绪反应是不受控制的,这可能是因为身体存储的自动化情绪反应,会绕过理性思维直接起作用,这是生理智慧的具体表现,有一种情感失控的状态。
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爱一个人的时候,我们有了盔甲,但也有了软肋。 如果说盔甲是爱给人带来的安全感和归属感,那软肋就是,当爱一个人时,也把伤害自己的权利给了对方。 而最大的伤害,便是背叛。
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彼此相爱 什么是相爱? 一,相爱是相互爱护,收敛脾气,包容脾气,改掉坏脾气… 二,相爱是理解,如何彼此理解,没有读心术,没有微表情,只有用心,只有分享,只有敞开,只有互相 三,相爱不是毫无波澜,失望,希望并存 四,尊重,共情,同情,换位思考,同理心 幽默 ~小丑画皮下的悲伤表情~ 一,幽默是一种防御也可以说是一种伪装 二,当真实自然的自己被我们接纳的时候,就会慢慢卸下那个防御了 三,自然语言,自然体态…这个自然是什么意思,是日常生活,观察一下生活中的自己 四,有的人被形容是八面玲珑,社交游刃有余,自然但不真实,语言自然,情感真实,才是整合的人 五,好的关系存在的基础和前提是,彼此尊重,相互信任,相互理解,共同成长…作用力与反作用力,你期待别人怎么待你,就如此待人 六,边界感 七… 慢慢学习,实践,感悟,成长
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你来说说自己想法吧