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重塑力量,是为了无论有没有人陪伴,都能活得丰盛笃定。
周璐
重塑力量,是为了无论有没有人陪伴,都能活得丰盛笃定。 最好的亲密关系,是完整的我,遇见完整的你。 爱不是彼此凝视,而是一起朝同一个方向望去 真正的强大,源于内心的丰盈独立。
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相关回答
王慧芬
早起的人,先拥抱世界,阳光的心,先遇见好运。保持热爱,奔赴山海,岁岁常欢愉,万事皆胜意。
曹巧玲
很多原生创伤的孩子 长大后拼了命的想要童年缺失的爱 甚至不惜生命代价 记住 一定停止向 原生家庭索取爱 或者索取原生的缺失 小时候得不到的 长大后也不会得到 学会自我赋能 学会给自己力量 不然 再多的纠缠 就是自我束缚自我消耗
庞爱姣
因为很多时候,我们会不自觉地去对别人的情绪负责,成为了别人的“情绪拯救者”而不自知:如果他不高兴,我也会对此负有责任,我不能允许自己高兴,我一定要做点什么让他高兴。这是很多“情绪拯救者”的惯性思维。 关于情绪的责任,究竟应该由谁负担?特别是在亲密关系中间,那些喜欢对他人情绪负责的人,要问自己一个问题:他人如果不快乐,是你造成的,还是因为他的内心呢? 其实,每一个人都应该对自己的情绪负责。因为一个人是否快乐,其根本原因在于,内心是如何感受和认知这个世界的。也就是说,一个人此时此刻的心情和这个人的内心、认知水平、潜意识相关,而不是由外部世界发生的事情,作为决定性的因素。
孙三丽
我们只知道观察孩子的行为,而不去分析行为背后的东西,所以我们往往会肤浅地理解他们。例如,一个孩子说:“我恨你!”父母会认为孩子是在针对自己,从而对其加以谴责。如果父母深究孩子愤怒的真实原因,可能会发现,孩子在学校被欺负,或是担心即将到来的考试,或是由于受到了不公正的处罚而感到心烦。孩子也有可能是觉得累了或者饿了。 与情绪化的反应相反,家长需要冷静地破译孩子发怒行为背后的含义。关键是要保持不偏不倚,防止片面理解,从而触到问题的核心。
白雪峰
6月27日晚长白山景区有感 人这一辈子之所以有数不尽的烦恼,都是因为自己的心,被困在了自己的种种执念里头。 任何时候,只有祝福别人,我们才会得到内心的平静和快乐。而怨恨别人,我们只会得到内心的躁动和苦闷。 当我们对各种人事物进行了“坏”的定义,我们内心的烦恼就开始生根发芽了。而烦恼能生长到多大,能存在多久,取决于我们是否不断给烦恼施肥。 当烦恼产生时,我们需要做的只有平静地接纳它。同时不要用更多的负面想法去给它施肥。
王冰冰
为何你放不下自我认为的东西,需要提升去我执的功课。
你来说说自己想法吧