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不因为暂时的患得患失就苛责自己,不因为一段经历没有善终就
王富菊
不因为暂时的患得患失就苛责自己,不因为一段经历没有善终就错误归因于自己不够好。接纳自己在关系里的一切笨拙、不安、甚至不那么「酷」的表现。
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心理咨询
相关回答
赵莎莎
今天是国家公祭日,勿忘国耻,牢记历史。
王倩倩
总想要更好,遗忘了现在拥有的,人能将现在拥有的东西物尽其用,创造出无限可能性
李有军
一个从小就生活在父母的战争中的小女孩,她最大的愿望,就是跳出火坑,赶快有一个属于自己的温暖的家,可以拥有一个可以供她理想化的爸爸一样的男人,或者拥有一个温暖的接纳她,保护她的妈妈式的暖男。之后她遇到了一个同样从小就被父母疏远,感觉自己对父母来说就是一个累赘,是个无足轻重的男人,而这个男人最擅长的就是假独立,假装一切都不在话下,他从小就在很多亲戚家寄宿,需要学会察言观色,学会隐忍不发,委曲求全,此时,他遇到了这个渴望父爱或者渴望母爱的小姑娘,他好像看到了小时候的自己,于是他就对她呵护备至。 他们的情感合约是:女人需要被爱,来补偿她小时候被剥夺了爱的痛苦。男人需要爱,以此补偿他小时候被认为自己毫无价值的痛苦。男人给女人爱,可以得到价值感;女人可以由此弥补小时候被剥夺了爱的痛苦,感觉到被娇宠的快乐。这个情感合约成立的时候,双方的爱当然是满足的,充满生命力的。 但是,当男人的事业开始发达了,他的很多价值感可以从事业中获得的时候;当女人开始成为人妻,发现要承担很多成人的责任的时候,情感合约就遭到了挑战。因为男人不那么需要价值感了,因为他的需要被极大的满足了。而女人则还需要很多娇宠,她根本不想做成年人,她甚至可能暗暗嫉妒自己的女儿可以从丈夫那里获得爱——她小时候被剥夺的痛苦,就会再次经历一遍。 一方不需要了,另一方面反而需要更多,更重要的是此时,这个男人开始产生新的需要了: 我现在在亲密关系中,为别人付出拥有价值感,对我来说已经不重要了,重要的是,我现在也想做一个孩子了,我不想老是被别人吸血了。我希望我的老婆可以关心我,我也想在关系中,找一个真正爱我的妈妈或者可以给我提供方向的爸爸。而此时妻子还在为她不能充分享受孩子的权利感到不满呢:以前你工作没有那么发达的时候,你生活的重心是我,现在有了事业、有了孩子,我只能在你的世界占不到1/3的份额,不行,我要你给我更多!这个时候,这笔买卖就开始失衡了,因为买卖遵守的是能量守恒,是公平等值的交易,即谁也别想无故的占谁的便宜。
孔德雪
接受现在你所经历的过程,起着十分重要的作用。接受意味着对自己不论是好的方面还是不好的方面表现出同情心。它意味着认识现实,我确实想在这一方面做出一些改变,接受并不意味着心安理得,也不意味着不努力改变。接受的真正意思是,此时此刻,事情就是这样,我接受这个事实。
刘淑珍
蝉,要先在地下暗无天日的生活三年(有一种美国的蝉,要在地下生活17年),忍受各种寂寞和孤独,依靠树根的汁一点点长大。
然后在夏天的一个晚上,悄悄爬到树枝上,一夜之间蜕变成知了。然后期待太阳升起的那一刻,它就可以飞向天空,冲向自由。这就叫“金蝉定律。”
每一个人,都有一段沉默的时光,这段时光叫“成长”!
心所向,皆可往。
林特
心理学,一听到这个词汇,“你能猜到我心里的想法吗?”大多数人的第一反应可能就是这句话了,但是实际上,并不是这样。 心理学是研究心理活动的学科,或者直白的说,就是研究大脑功能的学科。所以,包括你是怎么看到物品的、你看到物品会不会产生情绪、情绪过程是怎么样的、你有没有可能看错了(错觉)、你有没有可能想错了……都是心理学研究的内容。 所以,进行心理咨询不是被一眼看透,不是证明我有心理变态,而是可能我不清楚我的思想过程怎么了,我找个老师看看有没有需要就进行一些调整,怎么调整。
你来说说自己想法吧