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我们以为问题在别人身上,其实能够刺痛我们的,是自己未曾
邢松
我们以为问题在别人身上,其实能够刺痛我们的,是自己未曾看见的部分。当你被他人的傲慢激怒,也许是因为你内心渴望被尊重,却从未真的肯定过自己;当你抗拒他人的掌控,或许是因为你还无法面对自己的软弱与退让;而当你害怕关系的疏远,本质上是在害怕那个无人回应、无人依靠的自己再次被唤醒。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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王义丽
海灵格早年在研修神学,他创造了排序系统,在一个系统中能读取到家族所有的人的信息,包括死去的,离婚的,初恋,兄弟姐妹在每个人心中的位子,所有人的情感脉络全部排在现有的系统中。这是来自于高纬度的信息,道生的一切。也就是海灵格为什么遵从老子的道德经。
李娜
人的一生好比客栈 每个早晨都有新的来客 喜乐,沮丧,卑劣 某个瞬间的觉知 像是意外的访客翩然到来 欢迎并热情招待他们每一个 即使是一群悲伤之徒 恣意破坏你的屋舍 搬空所有家具,仍然要待之以礼。 因为他可能带来某些崭新的欢悦洗净你的心灵 无论是灰暗念头 羞愧或恶念 都要在门口笑脸相迎 欢迎它们进入你的内心 不管来者是谁都要心存感激 因为每位访客都是上天赐给我们的向导 ——鲁米《客栈》
唐建刚
它的定义是,助人自助的工作。那意味着,它是一项激发来访者自身潜力,来帮助来访者自己解决困扰的一项工作
陈海霞
在制造问题的层面解决不了问题,提高纬度,才可变得容易。 那怎么升纬呢 方法之一,当面对人,或者事情,焦虑,担心,着急,害怕,抑郁的时候,勇敢面对这些感受,情绪,承认,我现在就是这样的, 比如对自己说,我承认我正在焦虑…重复念至少5分钟,然后观察自己的感受,有没有平安。没有平安,那就继续时间更长的念,对自己有耐心,就像哺育自己的孩子,正在学习走路,磕磕碰碰的,也爱着她。 当你在平安中时候,再做选择或者决定,也许更淡定清晰,更加合适的。
刘学影
厉害的人处理情绪背后的需求,而不是情绪本身!
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“人生的道路虽然漫长,但紧要处常常只有几步,特别是当人年轻的时候。”没有一个人生活的道路是笔直的,没有岔路口的,每个岔路口,譬如事业上的岔路口,政治上的岔路口,个人生活上的岔路口,你走错一步,可以影响一个人的时期,也能影响一个人的一生。就像高加林一样,所走之路是自己选的。平凡的世界里的平凡事,折射的苦难人生,如此的委屈和无奈。其实,人生的确是矛盾的,试想如果我们处在高加林的同等境遇,我们敢保证我们会做出比高加林更正确的选择吗?当我们作为乡里人被人奚落和鄙视时,我们就能保证自己仍能保持内心的清醒而不致做出更加狂热的举动来吗?
你来说说自己想法吧