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相信每个人都有做实现的能力,所以你终究会活成你希望的样子
李娟丽
相信每个人都有做实现的能力,所以你终究会活成你希望的样子。自证预言能够导致很严重的后果,自我实现承诺也能很容易地在现实世界的事件中被利用。正如罗伯特·罗森塔尔和莱诺尔·雅各布森的实验所证实的。老师的预期充当着自我实现预言的作用。
2温暖
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尤四海
温暖了
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谭丽梅
❄️冬天的7种打开方式 2⃣新鲜的冷空气能振奋精神 不妨试着学习享受寒冷。在室外,你可以穿着舒适保暖、方便运动的衣服,通过快步走来让身体变暖。没有什么比寒冷的天气更能让人迈开大步走起来了。 走完后,会有身体微微出汗的舒爽感。每当我结束运动,脸颊通红地回到温暖的房子里,会再奖励自己一杯暖暖的热饮,继续度过这一天接下来的美好时光。
徐恒
沟通的目标是相互传递信息 最终达成共赢的局面 这需要参与沟通中的至少一方带有觉知 不然就会出现很多常见的情况 聊着聊着就跑偏什么都没聊明白 观点冲突争论不休让情绪控制全局 如果我们能有认知和意识 就邀请你来做这个觉知者
原琪
没有人是为了爱你而来到这个世界——即使亲如夫妻,你们也是各自独立而不同的生命个体,你们结伴走人生这条路,日头晴好的时候,各走各的遥相呼应,风雨来袭的时候,出现在对方身边,递把伞,搭把手,一桩婚姻的意义,就在于此,也只能在于此吧。婚姻并不能承载更多,更不必把自己对于男人的全部幻想,对于人生的全部期待,全都压在婚姻上,婚姻承担不了这样的使命,婚姻并不是一个人生活的全部。如果一定要在这点上较劲,那么结局只有两个:一个是散伙,一个是你过得不快乐。 那又何必?
李丽丽
家人们早安
当所有人都拿我当回事的时候, 我不能太拿自己当回事。 当所有人都不拿我当回事的时候, 我一定得瞧得上自己。 ------《青春是经不起挥霍的》
赵莎莎
曾经牙痛的人都有这样的体验,那颗摇摇欲坠的牙齿,如果你不去碰它,它是不会痛的。但是如果你不碰它,用舌头顶它,从而感受它的疼痛,是这颗痛牙脱落之前你会反复做的事情,这种重复制造痛苦的现象,我们称之为对“痛苦成瘾”。 痛苦是一种记忆,而一切记忆都会寻求再表达。从生理学上来说,我们从外界获得刺激,会在大脑里留下物质的痕迹,这些痕迹在适当的时候释放,就促使人寻求相应的刺激的重复,很多人的生活,可以说是由痛苦串联而成的,这些人把痛苦当成自己独特的享乐方式,所谓痛并快乐着,说的是同一个意思。 越是幼年时候经受的痛苦,越容易在将来的日子里被重复,因为这些痛苦会渗透进一个人的人格层面,在不容易被探测的深度潜藏着,持续而坚韧的寻找着表达的机会,这种表达往往会给一个人的所有方面打下痛苦的烙印,他的许多看法可能是令自己和他人都难受的看法,他的情绪大多处在低谷或者不和谐的亢奋中,而他的行为也不断的在伤害他的身心健康。 重复痛苦有两种完全相反的倾向,一种倾向是把自己的生活工作弄得很糟糕,具体表现可以是不断重复失败的学业,友谊,爱情,婚姻和事业,当这种倾向走向极端时,可以表现为直接攻击他人和社会秩序,以吸引社会和法律的惩罚,从而达到重复痛苦的目的,危害治安者,受贿者,吸毒者等就是这类人的典型代表。 重复痛苦的另一种倾向是,用社会许可的甚至是赞美的方式来虐待自己,最常见的方式就是拼命工作,媒体上经常能看到一些中青年学者或者企业家英年早逝的消息,通过他们的背景资料,我们知道他们实在是工作的太勤奋了,媒体对这样的情况都只有一个态度,就是赞美。所以不管是死于工作还是死于吸毒,都一样是生命的终结。每个人都是大自然的孩子,任何人都不必用对自己不好的方式来对他人好。 虽然成瘾状态很难改变,但也不是完全没有办法改变的,要改变对痛苦成瘾的状态最好的方法是增加幸福的经验,这些幸福经验可以来自生活的一切方面,不过自然的生活状态对于一些瘾太大的人的影响力是不够的,他们最好的选择就是去看心理医生。 事实上每个人都或多或少的有对“痛苦成瘾”的倾向,而且了解自己在哪些方面习惯于给自己制造失败和痛苦,就可以获得更多成功与幸福的能力,从这个意义上来说,人人都应该去看心理医生。 备注:文章是摘抄曾奇峰老师的《幻想及现实》
黄芳
在男女交往的初始阶段,价值就如同磁石,散发出强大的吸引力。 这种价值并不仅仅局限于物质财富,更多的是一个人的内在品质、能力和独特魅力。 当你拥有自身价值时,你便在人群中脱颖而出,成为对方眼中独特的存在。 在男女关系中,异性真正看重的往往是你的价值,而非单纯的付出。 很多人在感情中陷入了一个误区,以为付出就能换来爱情,于是不断地迎合对方,结果却适得其反。 这种付出往往没有建立在自身价值的基础上,很容易变成一种廉价的讨好。 有句话:“你没有价值,即使你温柔得像猫,他也一样嫌你掉毛。 人性是慕强的,盲目付出没有用,价值才是打开爱情之门的关键钥匙,是维系感情长久的根本。 当拥有价值,付出也将变得更加珍贵而有意义。 让付出成为爱情升华的阶梯,而不是束缚自己的枷锁。
你来说说自己想法吧