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有些人终其一生不敢做自己最想做的事,不敢生活在自己喜欢的
王倩倩
有些人终其一生不敢做自己最想做的事,不敢生活在自己喜欢的环境中,哪怕那时候他的心能够得到真正的安宁。他生活在周围人的眼光中,被世俗的评判挟裹,不快乐,不自由,却日复一日。人这一生,一定要找到真正热爱的东西,真正的兴趣所在,并为其努力,为自己燃烧,如此,才能不枉此生。
2温暖
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孔德雪
温暖了
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游庆涛
为人父母最大的成功,莫过于孩子无论遇到什么事,都可以敞开心扉地告诉你。 那些愿意遇事告诉父母的孩子,都是因为父母用理解、接纳和爱赢得了孩子的心。
石萍
成长就是一遍遍的怀疑自己以前深信不疑的东西,然后推翻一个又一个阶段的自己,长出新的智慧和性情,带着无数的迷惘与不确定,坚定的走向下一个阶段的自己。
庞爱姣
你任由别人控制你的情感,还管这叫坚强。你主动妥协,因为你害怕选择,还管这叫有智慧。你和别人对抗,这样你就不用面对自己。 你总是在抵抗和拒绝,直到每个人、每件事都成为你的心魔,不断折磨着你。你从没有意识到这些都是因为你在被大脑支配。
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你要记得那些黑暗中默默抱紧你的人,逗你笑的人,陪你彻夜聊天的人,坐车来看望你的人,带着你四处游荡的人,说想念你的人。是这些人组成你生命中一点一滴的温暖,是这些温暖使你成为善良的人。--村上春树
赵琳
一个完全平静的心智,就像是图书馆一样 在需要的时刻可以获取任何知识 无数智者都传递过这样的信息 身为一个静心冥想的长期习练者 我也有瞥见和体会过它的威力 所以我致力于走这样一条路线 让来访者获得一个真正平静的心智 然后他们会自己找到所有困惑的答案 过上想要的生活
翟桦
1.我们的大脑有两套系统,清醒系统和睡眠系统,要有好的睡眠就要在该睡觉时发挥睡眠系统的作用,抑制清醒系统的作用。 2.睡眠不是一种同质行为,在整晚睡眠中有速眼动和非速眼动两种睡眠阶段,感觉做梦多,反映出在睡眠中存在速眼动睡眠阶段清醒的问题,总是睡后不解乏的朋友要考虑是否存在呼吸暂停综合症的问题,注意排查。 3.大脑产生的废弃物是在睡眠时代谢掉的,睡的好代谢的就彻底,睡醒后就有精神。所以,睡眠对保持精力充沛很重要。大脑的代谢物中的腺苷有神经传导抑制的作用,也被称为睡眠债或睡眠驱力,人只要清醒就会积累睡眠驱力,一旦睡着就会偿还。所以,大家一定要充分信任自己的身体和能力,放下睡眠焦虑,这样才能有好的睡眠。
你来说说自己想法吧