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“能折磨我的永远都是我过于在意的东西，我若不在意了，天奈

王倩倩

“能折磨我的永远都是我过于在意的东西，我若不在意了，天奈我何。”

1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

那晓旭

心理学家麦基说： “当一个人内心充满某种情绪或想法时，心里就会带上强烈的个人偏好暗示，继而就会去现实中搜寻相关信息，最终形成一种‘真是如此’心理定势。”

赵莎莎

很认同一句话：“烦恼起于执着，缘于无明，由于看不开，出于太自私。”很多时候，正所谓月满则亏，水满则溢，想得太多，杂念就更多，欲望就更强烈。最终，各种各样的思绪，就像脱缰野马一般，不断拉扯着自己，将自己消耗得精疲力尽。太过执着的人，一定放不下，忘不掉，断不开。于是，整个人就看不开，忘不掉，也不可能解决得了。表面看起来是放不下，断不掉，其实是自己太过自私，欲念太强，只知道抓住，不知道放手。最终自己也只能会过得越来越累，越来越疲惫。古诗有云：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。”人生在世，如同四季，一个活得真正通透的人，一定是懂得不管闲事，不内耗自己。然后，真正做到当断则断，断开杂念，断开欲念，断开执念，让自己轻装上路，笑对人生。如此，真正可以靠自己的努力和付出，让内心回归安宁，让生活变得自然，自在，自洽。

王倩倩

困顿时我们不能失去希望和追求，那是我们前进的方向。我们朝着梦想前进，生性自由，往往不愿意遵守规则，喜欢自己创造规则。追求自我和遵守规则并不矛盾，还能锻炼出我们的毅力和耐心。我辍学比较早，后来学了技术。这是成绩差的孩子选的不错的路线。但我年轻时存在认知错误。觉得我可以靠自己的感知创造自己的理想生活。不愿遵守学校的规则，老板的规则，社会的规则。比如很多人知道高考是千军万马过独木桥，但你不能因为这个规则而不去玩这个游戏。尤其是你没有任何资本可言的情况下。因为我的无知，浪费了很多时间都在摸爬滚打，和生活碰撞。没有获得什么实质性的结果。勉强有些所谓的经验，环境一改变，经验很可能就过时了。现在明白，追求梦想的路上一定要坚持读书。培养正确的金钱观，敬畏生命，不在感情里消耗自己，做有结果的事，交有结果的人。懂得规则，才能有机会创造新规则。

陶莎

静下来感受你的身体，和身体对话自然平躺或坐下，闭上眼睛，放松，感受一下身体移动注意力，依次感受双脚、脚踝、小腿、膝盖、大腿臀部、腰部、背部、脊柱双手、手腕、前臂、双肘、上臂小腹（丹田）、肚子、心口、胸部、双肩脖子、下巴、面部、头皮感受整个身体感受的过程可能有酸、胀、麻、微微疼痛等感觉，都是正常的。

张志军

消极情绪和消极人格特质有很强的生理限制，或许最先进的科学和最好的实践会鼓励人们，建议他们生活在自身心理范围的最佳部分。仔细想想林肯和丘吉尔，他们都可能是某种程度上的抑郁症患者，但他们都做出了很大的贡献，他们可以有效应对自身的“沮丧”，在抑郁时仍能很好地表现自己。但是这些治疗方法并没有治愈的功能，即使症状已经减轻了很多，但它们还是会再次出现。想要治愈，必须将一种古老的美德与这些干预相结合。这种美德便是勇气：理解你的心理问题并设法正确应对它们，以便在无法消除它们的情况下仍能使自己正常地生活或工作。当你将你的勇气和心理干预相结合时，你就一定可以打破65%效应障碍。用心灵温暖心灵，让更多的人因心理学而受益！

王富菊

人是社会性的，社会是人生活乐趣的源泉。如果一个人失去社会性，那么就会出现严重的心理困扰。那种不准爱人与他人交往的做法，不但不能保证爱情的专一，还会破坏对方的心理平衡，对家庭生活感到厌倦，对爱人产生反感，其结果只能使婚姻破裂。

你来说说自己想法吧