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恐惧是没有意义的,一段关系真的不会因为你的偶尔「失态」就
王富菊
恐惧是没有意义的,一段关系真的不会因为你的偶尔「失态」就彻底完蛋,真正让段位掉光的,是你因「上头」而产生的恐惧和焦虑,以及由此带来的全面自我丢失。
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李国莉
1、不是发自内心的东西,就不能带来真正的改变。 2、没有人能‘让’我们产生什么感受,除非他们用蛮力胁迫你。是我们‘选择’了自己的感受。我们‘选择’了愤怒,我们‘选择’了悲伤。” 3、人们太容易让重要的事件就这么过去,也许是因为我们通常都只在事后才明白它们有多重要。 4、我们绝不是父母的翻版,虽然父母对我们影响极大,但每个人自身的独特性确保了我们不是父亲或母亲的复制品,而是独立的个体。 5、没有一种批判比自我批判更强烈,也没有一个法官比我们自己更严苛。 6、成长的本质就是要减少并最终打破这样的依赖关系,这样才能成为一个独立自主的人。
王倩倩
不喜欢的话假装没有听见。你的人生不是用来讨好别人,而是善待自己。
罗微
有些东西失去了,就永远失去了——没有带来成长、转变,只有缺失。但这并不妨碍我们可以用自己的方式,在这个缺失上印一个烙印。
肖钤文
池莉在小说《绿水长流》中写过一段话: “每个人在每个阶段都会有个形容人或事的一个词。 在作为中年人的这个阶段,对一个人的好感,我觉得特别欣赏的一个词就是:舒服。” 到了一定年纪后,你会发现,一个人最顶级的魅力,不是倾城的容颜,也不是惊世的才学,而是相处起来让人如沐春风。
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沟通的本质,不是争个对错,而是建立理解和连接。 在亲密关系中,我们的目的不应该是改变对方,而是让对方知道我们的感受和需要,让他们在理解我们的基础上,自愿去做出一些调整和回应。
邢庆云
定期督导是心理咨询师职业化过程的必经过程。 不断修习、排解、充电才能更好的面对咨询工作帮助来访者和自己!
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