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只有释放了内心的悲痛和愤怒，只有将责任归于那些应该负责的

赵特

只有释放了内心的悲痛和愤怒，只有将责任归于那些应该负责的人之后，真正的解放才能降临！

1温暖

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赵特

温暖了

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原生家庭带来的影响

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张翠香

什么是健康的爱：如果你内心有满满的爱的能量，溢出来的那一部分无条件地付出给别人，这是健康的爱。如果你的能量是枯竭的，那你可能不会爱别人，也不会相信别人爱你。

郭佳丽

所有的父母都想给孩子最好的东西，那为什么不把最好的自己送给孩子呢？

李泽成

国者，天下之家也；礼者，天地之序也雅者，天地之正也；韵者，美中之极也

吴靖迪

你可能会发现，你过去的几段恋爱可能都在同一个模式里，或者每一段恋爱都经历了差不多的过程，然后结束。好像掉在了一个怪圈里，不断的重复。其实是因为我们每个人都有不同的依恋模式，而每种依恋模式都可能会掉到属于这种模式的亲密关系困境里。

王倩倩

有些人，长期指责和打压自己的家人。他自己满身负能量，便要拉着全家人都不痛快。开口就是埋怨，闭口就是审判，他一个人心情不好，全家人都要战战兢兢。他不觉得自己刻薄，只觉得人人不能让他满意。几乎所有事都不能好好沟通，一言不合就要吵架、冷战、吼叫、甚至摔东西。全家人，跟着他一起内耗，高兴了不敢大声笑；委屈了，想哭了，得到的也只有讽刺。整个家庭氛围，压抑、焦虑、灰暗，越来越没安全感。一个家的底色，该是温馨和睦。要跟言语温暖的人在一起，因为婚姻最多的琐碎，就是说话，不断地说话。我们自己也要做一个言语温暖的人。调节自己、控制自己，让自己的小家里，大人和谐、孩子活泼、老人熨贴。

林史桦

有人喜欢你那是他在你身上，照见了他喜欢的特质跟你无关你淡然面对并做回自己有人讨厌你那是他在你身上，投射到他排斥的自己跟你无关你坦然面对并做好自己有人欣赏你那是他透过你，碰撞了内在的自己跟你无关你欣然面对并平静做自己世界上没有无缘无故的事相遇或者离开爱或者怨恨都只是遇见了自己。所有的喜欢或不喜欢，欣赏或厌恶，都是我们内在的投射而已，所以，面对他人，也像面对一面镜子，看着他，照着自己。

你来说说自己想法吧