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与你相伴成长

傅益红

0温暖

1回答

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人际关系

评论

傅益红(题主)

5个月前

常期和攻击否定贬低挑剔操控霸凌打压你的人打交道，这是一种恶毒的精神操控，情绪，情感操控，恶毒阴险的坏人！时间长了，一个人就废了……

相关回答

田大朋

如果你要想和一个优秀的人在一起，并和他建立深度关系，那你就要既懂他真实的快乐，更要懂他真实的痛苦，并且给予他能量，支持他的存在感，互相依赖共存，才能成为灵魂互相交织的伙伴或者伴侣，所以你与人相处是要看到了他的哪个层次，是与他的角色层相处还是存在感知层，你看自己看到了哪一层，看到的是自己的角色还是角色下自己的能力和资源，还是看到了自己的存在感知。被动的人生是从外往内探寻，很多人被困在角色层，在角色下生活，一生都在寻找人生的意义，主动的人生是从内往外拓展，是去掉角色化，一生都在自我成长，没有边界的限制，纵情向前。而想要选择哪种生活的决定权，就掌握在你的手中。借用电影黑客帝国里，莫非对尼奥说的那段话？如果蓝色药丸代表继续过角色化的生活，而红色药丸代表去角色化的生活，你会选择哪个？如果你选择了红色药丸，那么恭喜你，欢迎来到真实的世界！

祝云慧

来访者持续体验内疚、自责、不安全感与罪恶感，本质是内在冲突、自我认知偏差与早期依恋模式共同作用的心理防御与情绪反应。从认知层面，这类情绪多源于绝对化思维、过度责任化与完美主义倾向，个体易将负性事件完全归因于自身，形成“我不够好”“我应该负责”的核心信念，进而陷入持续自我批判。从心理动力学视角，罪恶感与内疚常与超我过强、内化的严苛评判相关，是早期养育环境中高期待、批评式反馈的内化结果；不安全感则指向依恋受损与信任基底薄弱，个体难以确认自身价值与外界接纳度，习惯以自责回避潜在被否定的风险。这类情绪虽在一定程度上起到“自我惩罚式防御”作用，却会持续消耗心理能量，加剧焦虑、抑郁与自我疏离，阻碍自我接纳。干预需先共情接纳情绪，再重构认知归因、修复自我价值感，逐步松动严苛的内在评判，为他们建立更温和、包容的对话模式，适配的心理咨询师是解决问题的关键，如果频繁更换和尝试咨询师可能会使问题方案更加模糊，寻找量身定制感是节约成本解决问题的核心。

王富菊

一个人所有的东西都能够被夺走，除了一样：人类的最终一个自由——他能够选择在任何特定情景下的态度，选择他应对生活的方式。

李娟丽

今天被苏菲派诗人鲁米写的话深深感动到了：在道德与不道德的区分之外，有片田野。我将在那里见你。有没有一种真实、质朴、自然、纯粹的爱的温暖溢满心田的感觉。人性本该如此充满善念，但在生活中，往往会遇到的情况是：如果一个人的行为不符合我们的价值观，那他就被看作是不道德的或邪恶的。这种道德评判的语言常常让我们大家都限于是非之中，它擅长将人类看作好坏、正常与不正常、负责任或不负责任等，其实这样的沟通方式使我们难以体会到心中的爱，因为对他人的评价实际上就反应了我们的需要和价值观。语言往往是有魔力的，也是有魅力的，所以让我们的口舌如它本身的柔软一样柔软，爱的感觉会充满活力，充满生活的角角落落。

刘全荣

我们一生中会遇到很多困难和挑战，置身事中会让我们感到深刻的痛苦。更加重痛苦的是，我们的不甘心，执着的问自己: “为什么偏偏是我遇到这样糟糕的事？” 这句话非但没有安慰到我们自己，还会让我们在痛苦中无法自拔。感受到巨大的委屈。其实一件事情的发生有很多原因所导致的，既然发生了就接受因果的安排。可以反思，可以提升智慧，但是绝对不需要自责，自责和内疚是所有情绪中最让自己没有力量的一种感受。 “天地不仁以万物为刍狗”。我们相信，既然坏事可以光临我们，那同样好事也会光临我们的，其实我们也享受过好事，不是吗？早安！

刘淑珍

要真正体验生命，你必须站在生命之上！

为此-要学会向高处攀登.

为此-要学会俯视下方！

纵使人生本来没有任何意义，我们也要赋予它一种意义.

用生命力的蓬勃兴旺，战胜人生的悲剧性质，这本身就是人生意义之所在

你来说说自己想法吧