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为什么我晚上睡不着呢？ 1对自己不够友好，并且我不知道怎
匿名
为什么我晚上睡不着呢？
1对自己不够友好，并且我不知道怎么做
2需要换个环境而不行动
需要尽快换个环境
3还不知道
4温暖
10回答
苟亚锋
温暖了
评论
咨询师
马霞
3个月前
如果先接受睡不着呢
咨询师
金青青
3个月前
可以先不用太逼迫自己，给自己一些时间，慢慢来
咨询师
张建钗
3个月前
换个环境不错，这个环境也包括内心环境哦。
咨询师
张玲丽
3个月前
5"
咨询师
曾广胜
3个月前
睡不着的情况持续多久了？你自己感觉怎么样呢这个
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相关回答
哈哈
你来说说自己想法吧
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