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为什么我晚上睡不着呢？ 1对自己不够友好，并且我不知道怎

匿名

为什么我晚上睡不着呢？ 1对自己不够友好，并且我不知道怎么做 2需要换个环境而不行动需要尽快换个环境 3还不知道

4温暖

10回答

苟亚锋

温暖了

评论

3个月前

如果先接受睡不着呢

3个月前

可以先不用太逼迫自己，给自己一些时间，慢慢来

3个月前

换个环境不错，这个环境也包括内心环境哦。

3个月前

5"

3个月前

睡不着的情况持续多久了？你自己感觉怎么样呢这个

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