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那些反复浮现的伤害记忆,不是提醒你未曾走出,而是内心在邀
吴晟中
那些反复浮现的伤害记忆,不是提醒你未曾走出,而是内心在邀请你完成最后一次告别。 当你不再与过去争辩对错,而是学会与当下的自己温柔相处, 真正的自由便悄然而至。
1温暖
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吴晟中
温暖了
相关回答
刘苗苗
看不见的反应触点~育儿先育己 该手记内容已经得到当事人的许可,且文中人物皆为虚名。 只有去检视为什么孩子的行为会促使我们做出负面的反应,才可以改变我们与孩子之间的互动模式——这一点对任何亲密关系都适用。觉醒式教养促使我们将孩子的行为当作敲醒我们走进内心的警钟。从此,我们不再让情绪建立在过去经历的基础上,并宣泄给孩子,而是选择包容自己的情绪,让其正确地反应当下的情境。这样的反省使我们可以逃离盲目反应的强大诱惑,而不再被过去控制,从而完全投入到孩子的需求中去。 有觉察就会有改变,有觉醒就有进步。在当下望子成龙,望女成凤的大环境下,很多父母觉得在和孩子的相处过程中,自己容易被激怒,原因多数归结于孩子,在觉察的过程中,我们不妨思考孩子为何会触发我的情绪点,为何让我如此暴怒,是我内心的哪一点被扰动,是我小时候的哪一点不被允许,我对自己的某一点的投射是否投射给了孩子?是恐惧,是担心,还是什么?这都是值得我们深思的。
冯二玲
每一个有使命感的人来到世间,身边都是有护法的。 老天会安排伤你的人助你觉醒,同时会安排疼你的人护你周全。
衡世昌
大家上午好!
生活中的困难, 是我内在未被整合部分的 外在显化。 托马斯·希伯尔 情绪稳定是内核很稳,是安全感很足,是心里很有底气,是合理地发泄,是平静地表达,是懂得包容别人的不同或不认同,是遇到两难选择时想得明白,是碰到诱惑时看得长远,是遇到问题时脑子灵活,是陷入麻烦时保持乐观
冯二玲
生命只有一次,如果不去绽放就浪费了。同样是一生,你比别人多折腾一下,你就多一点体验,你也就多了一份精彩。 宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。
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最近在学校给孩子们做心理健康测评,凡是需要进行第二次、第三次测评的孩子基本都有问题,和这些孩子聊天发现有问题的孩子大多数都有人际关系处理不好的现象,这和家庭教育有极大的关系。
蒋蓉
你爱上了从来不是他人 而是你未被活出的自己
你来说说自己想法吧