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引发的改变需要具备四个基本条件:爱的氛围、信任、可信的形
温冬梅
引发的改变需要具备四个基本条件:爱的氛围、信任、可信的形象,接受艰难挑战的意愿。 在爱的氛围下,人们不必为说出真话感到害怕;当信任呈现时,分享真话也不会引起惊慌;可信的形象来自将来访引向更深的理解上。陪伴中鼓励一起树立接受未知挑战。 自我蜕变是一个痛并快乐的过程。
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个人成长
相关回答
尤四海
当你忧伤时,策略人格心理学会带着你: 飞越迷雾,把生命看清楚, 明明白白掌握你的路, 经过末世之后,拨云见日,重回到最初。
冯二玲
第464天 如果我们对世界不能信任,就只能控制。我们想控制人,控制过程,控制结果,控制感受,但是这些都不是我们能控制的,常常让人处于失控的边缘,就会在一些可能的地方寻求掌控感。 暴饮暴食,游戏,洁癖,烟酒,各种瘾,都是在寻求控制。PUA, 各种癖,也是在寻求控制。各种执念,仍然是在寻求控制。 如果不能信任,就只能通过控制来寻求安全感,存在感。 信任来自哪里呢?来自安全,而安全来自爱和力量。爱与力量是交织在一起的,它是源泉,也是目的。我们的一切努力,都在于此。为了爱而信任,为了信任而爱。没有什么,更为值得。
胡星星
尉娜
心理咨询的目的不是让来访者变得越来越“好”,越来越完美,越来越理想化。心理咨询的目的是让来访者越来越真实,越来越有力量,用这种真实的力量去接纳生命的本质,接纳真实且不完美的人生,然后找到一条自洽的路去慢慢整合。
高翔
今天写性骚扰这个话题,来自两个原因。第一个原因,前天我的14岁的女儿跟我说起性骚扰。她认为性骚扰对人的伤害没那么大,而且只是极少数个案,没必要过分炒作。另一个原因是公益区看到有人告诉她,很多女孩子的性启蒙来自于年长男性的性骚扰。 先说第一个。性骚扰绝不是个案。我的女儿说,至少你没有经历过,我说你怎么知道我没有经历过?我不仅经历过,而且第一次就是在你这么大的时候。那时候北京的地铁,公交,火车都那么拥挤,不像现在我女儿的生活环境。石家庄地铁很舒适,很少有拥挤的时候,或者我们会开车接送她,让她免于很多侵害的可能。能查到的数据看,女性经历性骚扰的数字高达百分之八十以上 具体忘记了。其次,与性侵不同,性侵是暴力犯罪,而性骚扰它摧残的是安全感,尊严,反复遭遇,甚至会摧毁女性的尊严,信任和亲密关系。它会让受害人陷入自我怀疑和否定的深渊里。它绝不是一点不严重,不值得关注的事情。它是犯罪。 第二点,我拒绝,反对任何美化性骚扰的观点。犯罪就是犯罪,任何打着性启蒙的幌子美化犯罪的行为都是耍流氓,是对女性的第二次伤害。 性启蒙本该是温暖、正向、充满尊重的,是来自正确的引导、健康的认知,而不是带着恶意的骚扰。年长男性对未成年女孩的性骚扰,是利用年龄与阅历的优势,对懵懂少女进行的身心侵犯,是突破道德与法律底线的错误行为,怎么能被扭曲成所谓的“启蒙”?这不是启蒙,是伤害;不是引导,是玷污。我始终坚信,任何形式的性骚扰,都没有任何可以洗白、可以美化的余地。
龚培军
尼采说:当你凝视深渊时,深渊也在凝视你。 那么,如果当你的凝视使你有坠入深渊的感觉时,请转身或者至少,先后退一步!
你来说说自己想法吧