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若是你自己不努力,即便有人想帮你,也难以真正帮到实处;若
石萍
若是你自己不努力,即便有人想帮你,也难以真正帮到实处;若是你自己不勤奋,就算有人想扶你一把,你也难以站稳脚跟。指望依靠别人,往往需要委屈自己去迎合;求人帮忙时,也难免要看人脸色、仰人鼻息。自己多学会一项技能、多掌握一种本事,在遇到困难时,就能少说一句求人的话。这世上最靠谱的,从来不是别人,而是那个能自强不息、勇敢朝着目标前行的自己。
3温暖
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小念
温暖了
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田大朋
我们不要把哭看成是很糟糕的事,哭是什么?就是负面的情绪那种很重的哀伤,全都释放出去了,我们其实好多受过伤害的人,恰恰是因为我们内在的很深的,很强的负面的情绪和体验一直无处诉说,也无处释放造成的,我们不敢表达哀伤,这可能受到一些传统的意识的影响,比如说喜怒不形于色,不要哭,要坚强化悲痛为力量,哭是软弱的表现,我不这么看,因为我们每一个人不要说我们都不够坚强,英雄人物内心也有很软弱脆弱的一面,那你这一面总得有地方表达呀,眼泪这东西最好别在身体里憋着,流出来才好,不要怕哭。
傅益红
不喜欢给别人添麻烦, 也不喜欢给自己添麻烦, 平淡的走着,简单的活着, 风来听风,雨来听雨, 随意就好!
谢芳媛
想要按照家人的期望和要求来调整你的行为,就不可能达成个人的频率一致。个性、利益、意图和生命的目的有太多变化,你无法从行为上一一解决,但你可以做一件事,就让所有关系变好其实你满意:在你开始和其他人的关系前先让有形的和无形的你达成一致的振动频率。而且,不要为了改善自己的情绪或看法,就要求别人改变行为。变动太多,你就不会成功的。
孔德雪
当今的女人阳刚有余,温柔不足,有时候你不主动问她,她甚至连自己有交谈的需要也不知道,特别是在沉溺于过去,她尤其不能自觉的意识到谈话的需要。这时男人发出交谈的信号,她就不必担心他是否对自己要谈论的事有兴趣。 男人提问能帮助女人开口讲话,让她知道他已经准备好听她说话了
高翔
人生如棋局,落子无悔。世事我曾抗争,是知其不可为而为之的勇气;成败不必在我,是超脱得失的豁达襟怀。 抗争,是生命最昂扬的姿态。屈原投身汨罗,以死明志;文天祥留取丹心,光照汗青。他们明知前路艰险,却仍以孤勇对抗时代的洪流。抗争不是为了胜利的奖赏,而是为了守住心中那盏不灭的明灯。正如西西弗斯推石上山,永不言弃的姿态本身,就是对命运最有力的嘲讽。 看淡成败,方显智慧。王阳明龙场悟道,在绝境中开创心学;苏轼贬谪黄州,却写就千古风流。他们明白,人生得失如浮云过眼,唯有精神可以永恒。就像园丁种树,尽心培育便是圆满,何必计较花开几朵? 人生在世,当如江河奔涌。奋力向前是本色,不滞于物是境界。抗争过,便无愧于心;看淡成败,方能超然物外。这或许就是最通透的活法。
李娜
在心理咨询生涯中,也会遇到一些“突发状况”,比如说来访者突然取消咨询,不是有现实的意外发生,只是在咨询前来访者取消了咨询,可能这时候刚开始第一反应是“懵”的,怎么会这样?除了可能存在一些客观的因素,咨询效果不如意,来访者对咨询和咨询师不满,还有可能是来访者用这种行动化的方式表达对于咨询和咨询师的负面的情绪,比如愤怒,咨询师也可能会有受挫,失望和愤怒的感受。也可以看到这个时候,咨询也是比较关键的时刻,如果双方一起来讨论发生了什么,是什么使得来访者取消咨询,这样做的意义是什么,可能是一个新的突破。如果你也曾取消过咨询或者有这个打算,不妨和你的咨询师先讨论一下,另外送你一个温暖的抱抱。 图片来源于李子柒#疗愈 #心灵疗愈 #情绪管理
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