我是齐天大圣，我是强者，齐天大圣我不怕。

强者都是从扮演强者开始，到拿到了结果，体会了成功的快乐后，以示弱结尾。

逐步觉察，逐步整合

你好，小白:关于你说的内在外在不一致与两个心态可能会打架的问题，我编辑了一些文字，发在我们的私聊里了。

是不是因为两个心态可能会打架？哈哈哈

对呀，我内在是恐惧，紧张，回避呀，但我外在我表现出来是自信阳光的。