情说App
与你相伴成长
打开APP
咨询室里的移情随时发生。来访讲述自己的遭遇刚好遇上咨询师
李娟
咨询室里的移情随时发生。来访讲述自己的遭遇刚好遇上咨询师自己过往,一致性反移情出现,咨询师及时觉察是对来访最大利益化。不能觉察咨询师就一不小心照顾了自己。
0温暖
0回答
相关回答
严松间
两个人的相处,看似是两个人的互动,实际却是各种信息,习惯,欲望在交往。因为不同的地方很多,而相似的地方很少,伴侣是最好的教练,透过彼此看清内在的情绪,期望,匮乏,由小爱变成大爱。
徐恒
事物的生灭发生在每时每刻 此时此刻与上一刻下一刻都不相同 所以只有无常才是恒常的 因为无法确定此刻的存在是否未来存续 所有的想要掌控和抓取只能带来烦扰 唯有专注于当下一刻不念过往与将来 心灵的困苦才有可能解脱
蒋蓉
一个人知道 自己为什么而活 就可以忍受任何一种生活
王红丽
其实,愤怒是一种正常的情绪。人在遇到危险时,尤其是被他人侵犯时,愤怒情绪可以让人生出保护自己的力量。
陈晓娟
生活里,我们常常会陷入自我否定的泥沼:一件事没做好,就全盘否定自己的能力;别人一句无意的评价,就反复咀嚼、苛责自己。久而久之,自信被消磨,行动被束缚,活得越来越疲惫。 打破自我否定的怪圈,首先要学会觉察。当“我不行”“我太差劲”的念头冒出来时,先别急着认同,试着给这些想法“踩刹车”。问问自己:这个评价是客观事实,还是情绪化的判断?很多时候,自我否定只是内心的偏见,而非真实的你。 其次,用具体的小成就积累自信。不必追求一鸣惊人,把大目标拆解成一个个踮脚就能够到的小任务。完成一次就记录下来,哪怕是按时起床、认真做一顿饭,这些小事都是你能力的证明。慢慢的,你会发现,自己远比想象中更厉害。 最后,学会和自己和解。没有人是完美的,犯错、失败都是成长的必经之路。试着像安慰朋友一样安慰自己:“没关系,这次没做好,下次可以更用心。”接纳不完美的自己,才是自信的开始。 别让自我否定消耗你的人生,你值得被温柔以待。
刘淑珍
一个人让别人舒服的程度,取决于其内心平静的真实程度.
世界上最好的礼物-是奖励给自己一个全新的开始.
要么更新,要么痛苦,唯有终身学习,才能不断遇见一个更好的自己.
你来说说自己想法吧