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这次争吵过后,已经冷战了一周,我每天反反复复的在想,我的
段晴娜
这次争吵过后,已经冷战了一周,我每天反反复复的在想,我的婚姻到底出现了什么问题?为什么会是现在这个状况?一想到这些,我就焦虑内耗,很烦躁,也很痛苦。 我不怕有矛盾,我更害怕他的回避,冷漠,不说话,不沟通,甩门而出…… 我想跟你沟通,但是你拒绝,未来在哪里…… 似乎看不到希望。 一位来访者在婚姻中持续内耗的女性的独白。
0温暖
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咨询师
段晴娜(题主)
4个月前
11"
相关回答
翟桦
新年伊始,万象更新,不少人都在规划新年的目标,打算撸起袖子加油干。可我想给朋友们说的是,新的一年,让我们慢一点,慢慢来。 要知道,大多数人认为人生是一场战斗,但人生并不是战斗,而是一场游戏,既然是游戏自然要慢慢玩,慢慢享受。 人生是一场关乎付出与接受的伟大游戏。 这场人生游戏的主要目的是:看清内心的一切,如何投射出了世界的影像。 所以更需要我们耐心地慢慢来。
刘晶晶
“父母自我状态”包含了自出生起,我们从父母那里学到的所有价值观和道德观,还包含了对生活的评判标准,让我们借此判断是非对错。这些价值观来自父母,所以父母是最能左右我们行为的人。他们的言行塑造了我们童年的生活,也不可避免地对我们之后的人产生影响。
李晓辉
越来越发现一件奇怪的事。就是,身边的人十个里面起码有九个都很忙。他们跟我吐槽: “忙到攒了好几个星期的综艺也没时间追了。” “当你发现自己的忙碌根本不值钱时,这才是最扎心的。”一语道破真相。 这让我们深思:明明忙到不敢上厕所,忙到没时间喝水,忙到掐着秒表过日子,忙到恨不得一天48个小时,可是为什么有些人却越忙越穷?
谭宁
可以通话了
杨巧云
为么什有些学生一提数到物化觉就得自没己有理思科维,怎么都样学不会;有学些生觉自得己天就生是记忆能比力别人弱? 有能可都是因为“自效我能感低”。“自效我能感”指是的个体对自完己成某任或务达成某目的标能力的信心。 很意有思的是,这不并是一种真实平水的呈现,而主是观对己自的判断。同学样习能水力平的孩子,自效我能感的低孩子得觉自己么怎样都学不会,自效我能感高的子孩觉得己自只要通合过适的训方练法可学以会。 提孩高子自我效感能的一个有方效法就是从生学优势学入科手,带生学打一场“胜仗“,无大论小。因为“自效我能感”来源中其之一就是“成经功验”。 #青少年学习教练 #自效我能感
徐恒
内心的声音随着认知的进入 也变得复杂和多元 我们的头脑常常会用过去的经验 来印证现在的发生 让自己固化在旧有的模式里无法动弹 只有学会辨别和觉察自己的内在发生 才有可能打断或认可协作内在声音 让处理事情的方式向不同的方向发展
你来说说自己想法吧