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与你相伴成长

心理学大师卡尔·罗杰斯说过："当一个人被理解和接纳时，他

赵莎莎

心理学大师卡尔·罗杰斯说过："当一个人被理解和接纳时，他就拥有了成长的力量。" 在物质丰富的今天，情感价值已经成为最稀缺的资源，它不需要你多有钱、多完美，只需要你：愿意看见对方的内心、愿意理解他的感受，愿意给彼此一个真实做自己的空间。期待在评论区交流你的真实想法：哪一刻让你感受到"被深深理解"？你用过什么方法增进彼此的情感连接？

1温暖

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张海英

温暖了

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个人成长

相关回答

戚艳

这世上，有一条路，不能选择，那就是放弃的路。有一条路，不能拒绝，那就是成长的路。有一条路，不能停滞，那就是奋斗之路。

赵莎莎

阿德勒心理学提出过一个革命性的概念：“课题分离”，即“你如何表达是你的课题，别人如何反应是他们的课题”。人生无非三件事：老天的事、别人的事和自己的事。管好自己的事，不要随意陷入他人因果。明牌，是课题分离的最高体现：我负责坦诚表达，你选择自由反应。当你愿意明牌时，实际上是在向世界传递一个信号：我足够真实，也足够强大，能够承受真实的代价。这与阿德勒强调的“勇气”一脉相承。勇气不是不害怕，而是尽管害怕，仍然选择前行。在职场中明牌的人，会直接表达自己的职业目标和能力边界，反而容易获得机会与资源。在关系中明牌的人，会坦诚自己的情感需求和底线原则，反而能筛选出真正合适的伴侣。在社交中明牌的人，会大方承认自己的不懂之处和错误，反而赢得了更多的信任和帮助。阿德勒认为，自卑感与追求优越是人类行为的基本动力。健康的人不会通过掩饰自卑来追求虚假的优越，而是通过勇气和合作，实现真实的成长。明牌，是摆脱自卑情结的开始！

王海民

视频咨询会双方见面，咨访双方能获取更多的信息，会有咨访关系的流动，咨访关系是咨询效果的重要组成部分。语音咨询只听声音，不见人，更多是理智思考。

史婧雅

有些父母在教养孩子的过程中，处处设限——把规则当成原则，孩子的言行只要没有按照父母的意愿——都被严厉管教。这种严管教育，会慢慢养育出三种类型的孩子：要么是失去自我的小乖乖，成人后内心倍受压抑；要么是处处惹事、软硬不吃的刺头，成年后不接受任何规则约束，最终被关进监狱；还有一类最让父母困扰——小时候特别听话、可爱，越大越不听话，越来越管不住，因为幼小孩子的自我力量较弱，容易被管教，随着年龄越大，孩子的自我力量不断增强，跟逆反心理结合，成年之前处处跟父母、老师做对，成年后不断挑战社会规则，甚至反社会，他们内心并非不能明辨是非曲直，而是更享受破坏各种规则给他们内心带来的强烈自我价值体验，以及由此滋生的自我存在感。

石萍

一个孩子在成长的过程中受到过多指责，或者说被别人过多地“支招”，长大后容易变成一个过分在乎别人看法的人。

王红丽

我们了解自己行为背后的动机，不是为了批判自己，而是为了更好地了解自己的内心，了解并掌控自己的需求，做自己欲望的主人。

你来说说自己想法吧