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与你相伴成长

明天很多今天很少明天有无数个明天今天只有一个今天

田大朋

明天很多今天很少明天有无数个明天今天只有一个今天所以今天比较珍贵

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个人成长

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冯二玲

除夕的意义，从不是清算，更不是计较。而是要除去旧念，从此心无挂碍，自在渡余生。

和钰蓉

能量很低时候，你只需顺应你身体最基本的需求就好，比如饿了就吃饭，困了就睡觉。因为你的身体比你想象中更加坚强、更爱你自己，只是你不知道而已。

姜红

2023年1月3日 Day232 愿2023健康、平安、快乐，有所收获，既有惊喜，也有成长感悟：生命的长短没有那么重要，活着的形式不重要，活着的时候真正的感受到爱很重要。 “知道不计较，计较那干啥？”性格好就是福报；一个女人的性格，就是这个家庭的氛围，决定了家庭的颜色、氛围、声音、深度。是一个家的福报。人生的圆满：认真的爱过、创造过、享受过，对别人爱过、包容过、付出过。努力去爱，努力创造财富、努力享受，把自己的爱分享给别人，照亮别人，影响别人。好幸运的我们，感恩生活、尽可能对别人好，在心里说：我好幸运，走过大疫三年，我们依然坚强，我们都是有福之人。

王倩倩

除了生死，所有的事情都不值得一提。不乞求别人的怜悯，不奢望别人的施舍，做最好的自己！

刘娟

解锁新技能：米酒成功上线，实现米酒自由，酒香扑鼻，从未有过的味道，因前期失败，犹如照顾婴孩般的小心翼翼，索性成功，每一道工序都不可疏忽，像极了人生，每一步都算数。每天的小确幸藏在生活里，热爱生活就是幸福的表现

李冬波

我们小时候所受的痛苦，大都由于需求不足。孩提时代两大主要需求是归属感和确认自己的重要性。有时候需求没有得到满足造成的痛苦非常深重，让我们觉得再这样下去自己好像会死掉，或受到重大的伤害。不管我们肉体上受到多重的责打，身体所受的痛苦总是比不上心理的痛。感觉自己不被爱是最伤人的，这种感觉会让我们对自己产生负面的想法，让我们无法了解自己真正的潜力。——克里斯多福·孟

你来说说自己想法吧