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与你相伴成长

阿德勒认为，人际关系中的矛盾，一般为两点：1、自己的课题

陈娜

阿德勒认为，人际关系中的矛盾，一般为两点：1、自己的课题被他人干涉2、自己正在干涉别人的课题专注于解决自己的课题并不介入别人的课题，是摆脱烦恼的要诀。课题分离是一个人的顶级思维和绝世魅力。其本质是对人性的包容，对生活的和解。

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张雪娃

成年人最大的清醒，就是管好自己，不渡他人，克制自己纠正他人的欲望。很多事情，就算你是对的，也无需证明别人是错的。

尤四海

一种拖延的表现，当现实中为自己强行安排了一些要做的事情时，如果自己一直刷手机，这就可能是抗拒做事而拖延的表现。

李春娣

搬家公司承诺两点抵达，四点也没到，然后说：你先忙你的吧，我们七点之前一定会到的。打电话，对方却在暮色中一次次回复“在路上”。这是我们生活的一个小场景，在这场景中，我们要么就是妥协，内心会想以后再也不找他们，要么是吵架。这是我们都会遇到的，你会怎么应对呢？肯定有第三种方式，就是追问：在路上，在哪条路上？对方漫长的沉默后，对方支吾着报出路口名称。八点零三分，三个工人抬着纸箱出现在门前，并且给我道了歉。我既没妥协，也没吵架。对方还给我道了歉。当“再等等”撞上“现在就要答案”，我们会在内心有很多内耗。不如就直接去问。这个方法教给了我的朋友，并且现场指导，自从这件事情后，他在遇到类似的事情，就会想起这件事情来，就好像坐标一样的，敢于表达了，。

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每个人的一生，都会经历一个特定的时期，叫做“奥德赛时期”。 “奥德赛”一词出自《荷马史诗》，指的是在历经艰苦的跋涉后，你最终会找到自己的理想，并确定“这就是我想要的生活”，实现自己的目标。

茹剑楠

把心挂在一个人身上的时候，情绪随之跌宕起伏，我们会觉得是对方扰乱我们的，再进一步说很多人都知道其实不是对方扰乱了我心，是我心本来就是乱的。大多数时候的烦恼，梳理清晰了，问题或不复存在，或有解了。如果梳理后，认知通了，但是情绪情感不通，那就再花点时间、精力，让汹涌的情感浮现，被看到，被感知到，被体验到。这样，知、情合一，后能知行合一。这也是为何有的困扰几次谈话即可，有的困扰却要更多点耐心、反复和时间。

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成长，是一辈子的事。与你有多少钱无关，与你有多少粉丝无关，与你能不能跑半马也无关。它只与你愿不愿意，真正看见自己有关。(张雪峰离世有感)所以我决定不再半夜咨询，这是爱自己的表现，也送给熬夜的你。

你来说说自己想法吧