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傅益红

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原生家庭带来的影响

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谭丽梅

「我们真正害怕的不是选择，而是为选择负责。」

那晓旭

让我们彼此靠近的是表面的阳光，但让我们彼此亲近的，却是内心的脆弱。里则林

张凤琴

哲学家叔本华曾说： “不想太过悲惨的话，最保险的方法就是，不要期望能很开心。”

赵莎莎

解密亲密关系的原始模式之第四章（文章是书中案例然后自己加以整理的，如有雷同，纯属巧合）小A在约定好的时间准时的来到了咨询室，在见到咨询师的那一刻她突然语塞不知道该说什么了，一时之间竟也忘记了自己的初心，但是很快在咨询师的引导和提示中唤醒了她内心的需求和期待，她开始诉说自己的委屈和煎熬以及自己对未来的担心，随着咨询的深入她回忆起了自己的童年，童年她好像就是一直看着父母吵架过来的，所以她根本不知道如何和男性相处，所以无助时她无意识就沿用了母亲的沟通模式，原来不知不觉之间她把自己的婚姻也过成了妈妈式的婚姻模式，把自己变成了自己最讨厌的人。然后咨询师就和她一起探讨了婚姻的正确模式并让她思考一下对方在婚姻里需要的爱的语言是什么，她顿时醒悟过来，原来老公期待的爱的语言是精心的时刻和分享，而她需要的是陪伴和一起做事。从咨询室出来，她突然感觉身体和肌肉都放松了下来，心情也没有那么压抑了。未完，待续。

顾昕

把一切不属于生活的内容剔除得干净利落，用最基本的形式，简单，简单，再简单。

徐晶

人要学会告别。人生不同阶段的人，都需要告别，尤其是那些留有遗憾的事，留有伤害的人。如果不告别，它会影响你潜意识的决策，比如事业、爱人。下午认真盘点了属于过去的人，带给我伤害和遗憾的人，密密麻麻很多…… 当我做出告别的决定，做出清理情绪的意向，我突然就看懂了，那些伤害背后的人，他们所在的处境，或出于性情，或出于角色扮演，或出于生存方式，或有后悔，或不知所措。那些伤害只是把你置于弱小无力，置于无聊游戏，从来都是他们对你发出邀请：我需要你扮演这个角色，成为这样的人。但是，你不是，你的身份从来不是别人带给你深刻情绪的那个角色！！！人需要主动觉醒，看见那些局面和把戏。也只有决定告别他们，与伤害和解，我才发现，原来可以拥有这么强大的力量感，就像你在静坐冥想里感受到的星辰大海，就像你本身就是宇宙里璀璨的光芒，你的存在本身就是带给万物最好的因缘和礼物

#晶晶的迷魂汤

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