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与你相伴成长

傅益红

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原生家庭带来的影响

相关回答

王倩倩

人过40岁，半世沧桑，人情冷暖，世态炎凉，疲极，累极，要学着金贵地对待自己。没必要，再执着于得到父母的认可，也无需再过多地照顾他人的情绪，要学会对那些内耗自己的人或事，保持“战略性冷漠”。有些亲缘，浅薄，却剪不断，理还乱。对待一些伤害你的关系，能不搭理，就不搭理，能少联系，就少联系。不是真无情，而是要自保。当一段关系，无从下手，那就战略性冷漠，看清、看淡、顺其自然。人过40岁，我们要敢于接受不被爱的事实。父母、伴侣、孩子，都可能会伤到你。当坏的关系来临，清醒点，冷静点，别自证，别内耗，要学会屏蔽伤害，及时止损。对一些人无情无义的诠释是，把更多的时间和精力，留给另一些值得的人。

谷振强

你无法避免生活中的压力情境，但是你可以控制自己对它们反应

朱艳秋

今天是5月17日，星期三，农历三月二十八，这是多么美好的一天啊，充满着希望和勇敢。不要急着说别无选择，也许下一个路口就会遇见希望。必须重新站起来，告诉自己，继续走，路途尚未结束。坚强者，不怕孤独，勇于在无人喝彩中找到生命的热烈。别因为失去了而感到遗憾，勇敢地去面对，做生活的强者！生命里那些让你过不去的坎，都是让你成长蜕变的养分。回眸，微笑转身，与这个季节告别，因为，最美的风景在前方。早安，努力奋斗的你。

徐恒

失落的对应是期待而不是希望内心的期待越大失落才会很大当能够真正从内心接受事事无常就能够真正接受事事不如你想象所有事情的发生都不在需要控制不会过多的引发情绪动荡也就能够更好的沉浸在事情本身

王兆芳

羞愧基本上是一种无力感，会深深觉得自己是错的，不够好的，我是无能的。当内心有羞愧时，我们会摆荡在自己很棒和很糟糕的感觉之间，在生活中，当别人对我们有所认可、赞同、成功或接受时，我们会觉得自己很伟大；但当我们遭受失败、拒绝、感受不到尊敬和欣赏时，又会觉得自己很糟糕。我们的自我感靠外在环境的堆砌，相信如果得到渴望的认可、爱、尊敬、赞同、名声、财富或者期待已久的接纳，日子一定会好过的很多，羞愧感也会自动消失。羞愧是十分普遍的现象。大多数人在照镜子时，马上就面对着自己的羞愧，羞愧带来攻击、批评、谴责、论断的声音，像是“你太老了，不够漂亮，太严肃了，太肥了，太瘦了……” 不论那声音在讲什么，我们照镜子时对自己的第一印象，通常都是在批评。我们可能想去修饰所看到的，但却心知肚明，这是不可能掩饰的。每个人都有自己觉得特别羞愧的事物，羞愧的程度也不同，但那都是羞愧。重点在于我们到底选择了愈它，还是继续设法避免它、掩饰它、否认它。

赵莎莎

大家可以尝试着在听书的时候闭上眼睛，然后用二十秒钟的时间来感受你这一生当中爱的画面，那些能够给你带来爱的人，能够让你感受到爱的话语，能够让你感受到爱的鼓励，感受一下我们人生中的这些画面。然后，再用二十秒钟的时间感受一下恐惧，那些给你带来恐惧的画面、人、话语、情境。最后二十秒，回到爱，回到那些爱的感觉、爱的画面、爱的人。你立刻就能够感受到自己的人生仿佛坐了一辆过山车，感受到这些不同的经历给你的心境带来的改变。

你来说说自己想法吧